Russula เป็นเห็ดที่มีขนาดใหญ่ซึ่งมีมากกว่า 190 ชนิด มีไม่เกิน 30 คนที่กินได้ แต่จากพวกเขาคุณสามารถเตรียมอาหารอร่อยมากมายสำหรับตารางประจำวัน: ซุปสลัดลูกชิ้นและอาหารว่างร้อน อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีการดำเนินการอย่างถูกต้องและเตรียมรัสมุสอ่านในเนื้อหา
การเลือกและการเตรียมส่วนผสม
ส่วนใหญ่มักจะพบเห็ดชนิด Russuss อยู่ติดกับต้นโอ๊กปกคลุมด้วยใบไม้ร่วงจำนวนเล็กน้อย พวกเขามีหลายสี: สีเหลืองสีน้ำตาลสีเขียวสีแดงสีเทา ผู้เลือกใช้เห็ดควรเลือกสีเหลือง แต่ก็สามารถใช้สีอื่นได้
russules นำกลับบ้านจะดำเนินการทันทีหลังจากการรวบรวม:
- ก่อนอื่นเห็ดต้องทำความสะอาดใบและเข็มด้วยแปรงขนอ่อน
- จากนั้นใช้ด้านหลังของมีดเพื่อลอกฟิล์มออกจากฝาปิด มันเป็นแหล่งของความขมขื่นดังนั้นจึงแนะนำให้เอาออก แต่สิ่งนี้ไม่สามารถทำได้เสมอไป หากเห็ดที่คุณเก็บมีความเปราะบางเกินไปให้ลวกในน้ำร้อนเพื่อไม่ให้นำฟิล์มออก
- เห็ดที่ปอกเปลือกแล้วแช่ไว้ประมาณ 1 ชั่วโมงในน้ำเกลือเย็น หากมีข้อสงสัยว่าอาจมีข้อบกพร่องให้เพิ่มเกลือลงไปในน้ำ (ในอัตรา 1 ช้อนโต๊ะต่อน้ำ 1 ลิตร)
- สะเด็ดน้ำให้นำเอาน้ำเกลือออกแล้วล้างด้วยน้ำสะอาด
- ตอนนี้คุณต้องต้มพวกเขาเพื่อใช้ในอนาคต เวลาทำอาหาร - 40 นาที น้ำในกระทะไม่สามารถเค็มได้เพราะคุณแช่ในน้ำเกลือ
- ในระหว่างการต้มจะเกิดโฟมขึ้นมาซึ่งจะต้องเอาออกด้วยช้อน slotted
- ใส่เครื่องเทศลงในน้ำซุป: พริกไทยดำ, ถั่ว, ใบกระวานหรืออื่น ๆ เพื่อเพิ่มรสชาติและกลิ่นของจาน
สำคัญ! หากคุณตัดสินใจที่จะรวบรวม Russula โปรดจำไว้ว่าพวกมันบอบบางเกินไป เพื่อที่พวกเขาจะไม่พังในระหว่างการปรุงอาหารเทพวกเขาด้วยน้ำเดือด
สูตร Russula
จานเห็ดแตกต่างกันมาก ระหว่างสูตร: ซุป, ทอดกับเห็ด, เกี๊ยว, สลัดเห็ดต้ม, พาย, ซอสเห็ด พวกเขาสามารถเสิร์ฟพร้อมมันฝรั่งบดพาสต้าสเต็กเนื้อ
ซุปเห็ด
2 l 40 นาที
ไก่ไขมันต่ำหรือเนื้อสัตว์อื่น ๆ
400 กรัม
น้ำมันดอกทานตะวัน
50–70 มล
พริกไทยดำ
4–5 ชิ้น
คุณค่าทางโภชนาการต่อ 100 กรัม:
- จำเป็นต้องทำความสะอาดและล้างเห็ดอย่างระมัดระวัง
- เตรียมหม้อสำหรับทำอาหาร เทน้ำในนั้น เพื่อเกลือ วางบนไฟร้อนปานกลาง เมื่อเดือดให้ต้มต่อไปอีกประมาณ 40 นาทีแล้วนำโฟมออกอย่างต่อเนื่อง พร้อมเห็ดสกัดจากน้ำซุป แห้งเล็กน้อย น้ำซุปที่เกิดขึ้นสามารถเท
- ในกระทะที่แยกต่างหากปรุงน้ำซุปจากเนื้อสัตว์เกลือและเครื่องเทศ
- ปอกเปลือกผัก ตัด
- วางกระทะบนกองไฟ ใส่เนยลงไปแล้วละลาย หัวหอมเทหั่นครึ่งวง ทอดเป็นเวลาสองสามนาที เพิ่มแครอทขูดและทอดต่อไปอีก 3 นาที
- รวมน้ำซุปและผักสำเร็จรูป ปิดฝาจานและต้มต่อไปอีกประมาณ 20 นาที
- รวมกับเห็ด เพิ่มสมุนไพรสับและเครื่องเทศ ปรุงอาหารอีก 5 นาที
- เสิร์ฟพร้อมโรยด้วยสมุนไพร
คุณรู้หรือไม่ การใช้ไขกระดูกสำหรับร่างกายนั้นได้รับการรับรองโดยวิตามินที่มีอยู่ในร่างกาย: B1 (ทำให้ระบบประสาทปกติคลายความเครียด), B2 (รับรองสุขภาพเล็บ, ผิวหนัง, ผม), C (เสริมสร้างภูมิคุ้มกัน), E (ปกป้องเซลล์) และ PP ระบบไหลเวียนเลือด)
สลัด Russula
350 g30 นาที
ดอกทานตะวันหรือน้ำมันมะกอก
25-30 กรัม
น้ำส้มสายชูบนโต๊ะ
2 ช้อนโต๊ะ (น้ำมะนาวกระป๋อง)
คุณค่าทางโภชนาการต่อ 100 กรัม:
- เทเห็ดที่เตรียมไว้ด้วยน้ำเดือดหรือต้มในน้ำเค็ม เวลาเดือด - 30 นาที ตัดเป็นเส้น
- ไข่ไก่ต้มสุก ถอดเปลือกออก ตัด
- เชื่อมต่อไข่กับเห็ด
- สำหรับน้ำสลัดให้เชื่อมต่อส่วนประกอบที่เหลือในภาชนะแยกต่างหาก ผัดจนเนียน
- เพิ่มน้ำสลัด
- โรยด้วยผักชีฝรั่งสับละเอียด
คุณรู้หรือไม่ Russula flake (Russula virescens) — เห็ดกับหมวกสีเขียวขาเนื้อและเยื่อกระดาษที่มีรสชาติบ๊อง นี่คือมุมมองที่อร่อยโดยเฉพาะอย่างยิ่งถือว่าดีที่สุดในหมู่รัสเซีย
เห็ดทอด
3 กิโลกรัม 1 ชั่วโมง
สวดมนต์
100 กรัม
ผสมเครื่องเทศ
2 ช้อนชา
พริกไทยดำป่น
2 ช้อนชา
ผักชีฝรั่งสับละเอียด
2 ช้อนโต๊ะ ล.
คุณค่าทางโภชนาการต่อ 100 กรัม:
- บดเกล็ดขนมปังเป็นเกล็ดเล็ก ๆ
- ในชามขนาดใหญ่รวมแครกเกอร์บด, เนื้อ, กระเทียม, ไข่, ครีม, สมุนไพร, เกลือและพริกไทย ผัดจนเนียน
- นำเห็ดที่เตรียมไว้ไปต้มประมาณ 30 นาที ต้องแน่ใจว่าใส่เกลือ
- จากนั้นนำเห็ดออกจากน้ำซุปแล้วหั่น
- ใช้กระทะหรือเคี่ยวขนาดใหญ่ ใส่ความร้อนปานกลาง ความร้อนน้ำมันในภาชนะ ทอดไส้จาก 2 ด้านจนดื้อ
- ทอดเห็ดในกระทะที่แยกต่างหากจนเกรอะกรัง
- เพิ่มเนยในกระทะเดียวกันและเมื่อมันละลายรวมกับแป้ง ปรุงอาหารเป็นเวลา 2 นาทีโดยการตี เทลงในน้ำซุป รวมกับครีมเปรี้ยวและนำซอสไปต้ม สตูว์เป็นเวลา 8 นาที ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส หากต้องการให้โรยด้วยผักชีฝรั่งสับก่อนเสิร์ฟ
- เสิร์ฟไส้กับมันฝรั่งบดโรยด้วยซอสเห็ด
สำคัญ! สัญญาณของความพร้อมของเห็ดเมื่อเดือดก็คือพวกเขาจมลงไปที่ด้านล่างของกระทะ
ในเตาอบ
1 กิโลกรัม 5.5 ชั่วโมง
ข้าวโอ๊ตทันที
100 กรัม
สวดมนต์
150 กรัม
พริกป่น
1/2 ช้อนชา
คุณค่าทางโภชนาการต่อ 100 กรัม:
- จะต้องต้มเปลือกที่ปอกเปลือกก่อน เมื่อต้องการทำเช่นนี้ใส่หม้อน้ำบนกองไฟ เพิ่ม 2 ช้อนโต๊ะ เกลือต่อลิตรของน้ำและต้มประมาณ 20-30 นาที เอาเห็ดและหั่นเป็นชิ้น
- ความร้อนน้ำมันมะกอกในกระทะหรือกระทะทอด แช่เห็ดในหนึ่งชั้นแล้วทอดจนความชื้นส่วนเกินระเหย ลดความร้อน ทำอาหารต่อไปอีก 5 นาทีจนกระทั่งสีน้ำตาลทอง
- ตัดหัวหอมเป็นวงครึ่ง รวมกับเห็ด ดำเนินการ stewing ต่อไปอีก 5 นาทีจนนุ่ม
- รวมข้าวโอ๊ตบดผสมกับเห็ด เพิ่มชีสขูดเกล็ดขนมปังผักชีฝรั่งและไข่ 1 ฟอง ปรุงรสด้วยเกลือและเครื่องเทศ ผัดให้เข้ากันและเพิ่มไข่ที่สอง ส่วนผสมควรติดกันโดยไม่แพร่กระจาย
- วางเนื้อสัตว์ที่ปรุงสุกแล้วลงในตู้เย็นเป็นเวลา 4 ชั่วโมงเพื่อปรับปรุงรสชาติและเนื้อสัมผัสของจาน
- เปิดเตาอบที่ + 230 ° C คลุมกระทะด้วยแผ่นหนังสำหรับเขียนหนังสือ
- รูปแบบของชิ้นเล็ก ๆ นำเข้าอบจนเหลืองสุก เวลาในการอบคือ 12-15 นาที
- นำซอสมะเขือเทศไปต้ม ลดความร้อนและครอบคลุมลูกชิ้นด้วยซอส อบต่ออีก 40 นาที
- ใส่จานและโรยหน้าด้วยชีสโรยและผักชีฝรั่งสับละเอียด
สำคัญ! Russula ดองจะพร้อมเร็วกว่าเห็ดชนิดอื่น ๆ คุณสามารถกินได้ในวันที่สองหลังการปรุงอาหาร ปรุงรสด้วยน้ำมันพืชเกลือและบริการจานบนโต๊ะโรยด้วยเครื่องปรุงรส
เห็ดคาเวียร์
600 g1 ชั่วโมง
พริกไทยดำป่น
1 ช้อนชา
คุณค่าทางโภชนาการต่อ 100 กรัม:
- แช่เห็ดที่ปอกเปลือกแล้วทิ้งไว้ครึ่งชั่วโมงในน้ำเดือด หั่นเป็นชิ้น ๆ
- วางกระทะบนกองไฟ ความร้อนน้ำมันในนั้น หัวหอมหั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋า, กระเทียมสับในนั้นและทอดจนนิ่มประมาณ 8 นาที
- เพิ่มเห็ดตั้งไฟปานกลางและ saute จนเป็นสีน้ำตาลประมาณ 10 นาที
- ลบจากความร้อน ปรุงรสด้วยน้ำมะนาวและครีมเปรี้ยว ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทยโรยหน้าด้วยผักชีลาวและให้บริการ
สำคัญ! ผู้ที่ชื่นชอบมันฝรั่งกับเห็ดสามารถแนะนำให้ทอดมันฝรั่งแยกจากกันและใส่รัสมุสที่ผัดในกระทะอีกอัน สิ่งนี้จะช่วยให้คุณสามารถควบคุมระดับความพร้อมของผลิตภัณฑ์ดังกล่าวที่มีพื้นผิวแตกต่างกัน
ในการปะทะ
600 g40 นาที
คุณค่าทางโภชนาการต่อ 100 กรัม:
- ปอกเปลือกเห็ด เตรียมสารละลายน้ำเกลือ (2 ช้อนโต๊ะเกลือในน้ำ 1 ลิตร) แช่เห็ดในนั้นปอกเปลือกขาแล้วเอาฟิล์มออกจากหมวก
- ปรุงเห็ดที่เตรียมไว้จนสุก การต้มจะถูกแทนที่ด้วยการลวก ในการทำเช่นนี้เห็ดที่ปอกเปลือกจะต้องผสมกับเกลือ เท Russula ที่เตรียมไว้ด้วยวิธีนี้ด้วยน้ำเดือดและทิ้งไว้ 7 นาที
- ตีไข่โดยการเพิ่มเกลือและพริกไทย
- จุ่มเห็ดแต่ละชนิดลงในนมแล้วคลุกแป้งเกลือและไข่ที่ตีแล้ว
- ใส่เห็ดชุบเกล็ดขนมปังลงบนจาน
- เทน้ำมันจำนวนมากลงในกระทะ อุ่นเครื่อง จิ้มเห็ดในเนย มันจะดีกว่าที่จะวางไว้ในหนึ่งชั้น จากนั้นพวกเขาจะถูกทอดไม่เคี่ยว เวลาทำอาหาร - 12 นาที เสิร์ฟจานร้อนตกแต่งด้วยผักใบเขียว
สูตรวิดีโอ
ในการปะทะ
สำคัญ! เมื่อรวบรวมรัสสำหรับการทอดในแป้งใช้เห็ดที่มีโครงสร้างหนาแน่นที่จะไม่กระจุยตัวอย่างเช่นรัสเซลน้ำตาลทรายแดง
เกี๊ยวกับเห็ด
600 g30–35 นาที
คุณค่าทางโภชนาการต่อ 100 กรัม:
- ปอกเปลือกเห็ด เทพวกเขาในกระทะด้วยน้ำเดือดเค็มประมาณครึ่งชั่วโมง เอาเห็ดที่แห้งแล้วออก สับละเอียด
- อุ่นน้ำมันงาในกระทะหรือกระทะ เพิ่มกระเทียมสับและเคี่ยวประมาณ 1 นาที
- จุ่มเห็ดในน้ำมันและทอดต่อไปอีก 2-3 นาทีจนสุก ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทย
- เตรียมพื้นผิวการทำงาน (เช่นเขียง)
- เพื่อให้แป้งผสมแป้งและน้ำในชามขนาดใหญ่ นวดแป้ง มันควรจะกลายเป็นเหนียวเล็กน้อย แต่ไม่ควรติดมือ
- ห่อด้วยพลาสติกและทิ้งไว้อย่างน้อย 20 นาที
- โรยแป้งลงบนผิวชิ้นงาน เอาโดออกจากฟิล์มแล้วม้วน ใช้แก้วหรือถ้วยกลมเพื่อตัดวงกลม แต่ละคนควรมีน้ำหนักประมาณ 9-10 กรัม
- เติมแต่ละชิ้นด้วยการเติม ประทับตราด้วยนิ้วของคุณ เพื่อป้องกันไม่ให้เกี๊ยวแห้งคุณสามารถวางไว้ใต้แผ่นฟิล์ม
- ปรุงในแบทช์ในน้ำเค็ม เวลาทำอาหาร - 10 นาที
- เกี๊ยวกับเห็ดไม่เพียง แต่สามารถต้ม แต่ยังทอด ในการทำเช่นนี้คุณต้องมีกระทะ ความร้อนน้ำมันพืชในนั้นและใส่เกี๊ยวในหนึ่งชั้น ปรุงอาหารประมาณ 2-3 นาทีจนเป็นสีเหลืองทอง จากนั้นนำไปใส่ในกระทะเติมน้ำ 50 กรัมและเคี่ยวใต้ไอน้ำเป็นเวลา 5 นาที
- เสิร์ฟพร้อมกับซอสกระเทียม
คุณรู้หรือไม่ ในภาษาละติน Russula ดูเหมือน“ Russula” ซึ่งแปลว่า“ สีแดง”
Russula - เห็ดที่ค่อนข้างอร่อยที่ยอดเยี่ยมสำหรับการเตรียมอาหารหลากหลายประเภท เพื่อที่จะทำให้มันอร่อยจำได้ว่า Russula ต้องต้มหรือลวกเพื่อกำจัดความขม และให้แน่ใจว่าได้เข้าไปในป่าเท่านั้นที่จะขยายพันธุ์ในที่ที่คุณแน่ใจ