แผลในกระเพาะอาหารเป็นโรคที่พบได้ทั่วไปที่ส่งผลต่อเยื่อเมือกของกระเพาะอาหารในรูปแบบของบาดแผล คนที่ทุกข์ทรมานจากโรคนี้ควรปฏิบัติตามอาหารที่เข้มงวด แต่ในฤดูร้อนเมื่อมีผักและผลไม้หลากหลายชนิดรวมถึงแตงนี่เป็นเรื่องยากมากที่จะทำ เป็นไปได้ไหมที่เราจะทานแตงโมกับแผลในกระเพาะอาหารเราจะพิจารณาในบทความนี้
องค์ประกอบทางเคมีและปริมาณแคลอรี่ของผลิตภัณฑ์
แม้จะมีรสหวาน แต่ Melon เป็นผลิตภัณฑ์ที่มีแคลอรีต่ำซึ่งมีวิตามินที่มีประโยชน์จำนวนมากองค์ประกอบไมโครและมาโคร รายละเอียดเพิ่มเติมเกี่ยวกับองค์ประกอบทางเคมีของน้ำเต้าสามารถพบได้ในตารางด้านล่าง
รูปร่าง | ปริมาณต่อผลิตภัณฑ์ 100 กรัม |
เนื้อหาแคลอรี่ | 35 กิโลแคลอรี |
โปรตีน | 0.6 กรัม |
ไขมัน | 0.3 กรัม |
คาร์โบไฮเดรต | 7.4 กรัม |
วิตามินซี | 20 มก |
วิตามินบี 4 | 7.6 มก |
โพแทสเซียม | 118 มก |
ซิลิคอน | 82 มก |
คลอรีน | 50 มก |
ใยอาหาร | 0.9 กรัม |
น้ำ | 90 กรัม |
นอกจากส่วนประกอบข้างต้นแล้วยังรวมถึงวิตามิน A, E, K, PP, กลุ่ม B, แคลเซียม, แมกนีเซียม, โซเดียม, ซัลเฟอร์, ฟอสฟอรัส, อลูมิเนียม, ทองแดง, รูบิเดียม, ซูโครส, โมโนโครมและไดแซ็กคาไรด์ ฯลฯ
แตงโมกับแผลในกระเพาะอาหาร: เป็นไปได้หรือไม่?
ความเสียหายต่อเยื่อบุกระเพาะอาหารเกิดขึ้นเนื่องจากการขาดสารอาหารความเครียดบ่อยสภาพแวดล้อมที่ไม่ดีนิสัยไม่ดี ฯลฯ มันมาพร้อมกับความเจ็บปวด, อิจฉาริษยา, ท้องร่วง, ท้องร่วง, การหยุดชะงักของระบบทางเดินอาหาร, ไม่สบาย
แพทย์ห้ามคนที่มีแผลในกระเพาะอาหารและลำไส้เล็กส่วนต้นหรือโรคกระเพาะในช่วงที่มีอาการกำเริบของโรคที่จะกินแตงโมซึ่งสามารถเพิ่มความเป็นกรดและดังนั้นซ้ำเติมหลักสูตรของโรค มันสามารถกินในส่วนเล็ก ๆ ถ้าความเป็นกรดของกระเพาะอาหารเป็นปกติหรือต่ำ
สำคัญ! เนื่องจากความเครียดการหลั่งของน้ำย่อยที่มีกรดไฮโดรคลอริกเพิ่มขึ้นซึ่งนำไปสู่ผลเสียต่อเยื่อบุกระเพาะอาหาร กรดโฟลิกซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของแตงโมจะทำให้ระบบประสาทสงบและป้องกันไม่ให้เกิดผลเสีย
สรรพคุณของแตงโมสำหรับการย่อยอาหาร
มันมีประโยชน์มากสำหรับคนที่มีสุขภาพในการบริโภคน้ำเต้าเพราะมันมีผลประโยชน์ในอวัยวะของระบบทางเดินอาหารและปรับปรุงกระบวนการย่อยอาหาร แพทย์แนะนำให้กินในปริมาณที่พอเหมาะทั้งในเด็กและผู้ใหญ่
เด็ก ๆ
- นอกเหนือจากความจริงที่ว่าแตงโมมีความหวานและอร่อยมากมันมีประโยชน์สำหรับเด็กดังนี้:
- มีวิตามินและแร่ธาตุจำนวนมาก
- ใช้เป็นตัวแทนต่อต้านพยาธิ
- ช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกัน
ผู้ใหญ่
- ผู้ใหญ่ต้องกินแตงโมเพราะ:
- ผลิตภัณฑ์แคลอรี่ต่ำแนะนำสำหรับการลดน้ำหนัก
- มันสนองความหิวและกระหาย
- ทื่อการพัฒนากระบวนการอักเสบในกระเพาะอาหาร;
- ปรับปรุงทางเดินของอาหารผ่านลำไส้
- ช่วยด้วยอาการท้องผูกและริดสีดวงทวาร;
- ไฟเบอร์ช่วยขับสารพิษออกจากร่างกาย
กฎหลักสำหรับการเลือกผลิตภัณฑ์ที่สดใหม่
ทางเลือกที่เหมาะสมของน้ำเต้ามีบทบาทสำคัญสำหรับผู้ป่วยที่เป็นแผลในกระเพาะอาหารเนื่องจากคุณจำเป็นต้องใช้ผลิตภัณฑ์ที่สดใหม่และสุกเท่านั้นเพื่อหลีกเลี่ยงผลข้างเคียง
ในการทำเช่นนี้เมื่อซื้อคุณต้องใส่ใจกับสัญญาณดังกล่าว:
- ควรมีกลิ่นหอมและหวาน
- เปลือกควรจะยืดหยุ่นโดยไม่มีรอยแตกสัญญาณของการสลายตัว;
- หางควรแห้งกับพื้น
- สแลมควรทำเสียงทื่อ
คุณสมบัติของการรับประทานแตงโมกับแผลในกระเพาะอาหาร
เมื่อพิจารณาถึงผลของแตงโมต่อเยื่อเมือกในกระเพาะอาหารและลำไส้เล็กส่วนต้นผู้ป่วยที่เป็นแผลสามารถรับประทานได้
สิ่งสำคัญคือคุณต้องปฏิบัติตามคำแนะนำของผู้เชี่ยวชาญ:
- ในจำนวนเล็กน้อยเมื่อไม่มีระยะเฉียบพลันของโรคหรือหลังการรักษาด้วยผลบวก
- อนุญาตให้ผู้ป่วยที่มีความเป็นกรดปกติหรือต่ำ;
- เป็นไปได้หลังจากที่อาหารจานหลักเป็นของหวาน แต่ไม่ใช่ในขณะท้องว่าง
- ปริมาณที่เหมาะสมคือ 1-2 ชิ้นเล็ก ๆ 1 ครั้งต่อสัปดาห์
สำคัญ! นักโภชนาการแนะนำให้กินวัฒนธรรมแตงอย่างเดียวโดยไม่ต้องผสมกับผลิตภัณฑ์อื่น และควรทำ 2 ชั่วโมงก่อนหรือหลังรับประทานอาหาร
ข้อห้ามและผลข้างเคียงที่เป็นไปได้
- นอกเหนือจากประโยชน์ที่ได้รับการใช้แตงทำให้เกิดผลข้างเคียงและมีข้อห้ามในกรณีเช่นนี้:
- ในปริมาณมากทำให้เกิดอาการจุกเสียดจุกเสียดท้องเสีย
- ไม่แนะนำสำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวานเช่นเดียวกับน้ำหนักเกิน
- ไม่ควรได้รับการพยาบาลจากมารดาเนื่องจากอาจทำให้ลำไส้ในเด็กทารก
จากที่กล่าวมาข้างต้นว่าแม้จะมีสรรพคุณที่เป็นประโยชน์ส่วนประกอบของวิตามินและความน่ากินของแตงโม แต่คนที่ทุกข์ทรมานจากแผลในกระเพาะอาหารและแผลในลำไส้เล็กส่วนต้นควรใช้ด้วยความระมัดระวัง วิธีนี้ทำได้ดีที่สุดหลังจากปรึกษากับผู้ให้บริการดูแลสุขภาพของคุณ