ดิลล์เป็นเครื่องเทศที่คนเกือบทุกคนรู้จักในโลกมีกลิ่นหอมน่าหลงใหลซึ่งใช้ในอาหารหลายชนิดเพื่อเป็นของตกแต่งและแหล่งวิตามิน มีคนไม่มากที่รู้ว่าพืชสีเขียวชนิดนี้มีคุณสมบัติในการรักษาที่น่าอัศจรรย์และมีการใช้มาตั้งแต่สมัยโบราณในฐานะที่เป็นยาโป๊ที่ทรงพลัง ในบทความเราจะพูดคุยเกี่ยวกับประโยชน์ของเครื่องเทศเพื่อสุขภาพของผู้ชายเกี่ยวกับวิธีการใช้งานและไม่ว่าจะมีข้อห้ามใด ๆ
องค์ประกอบทางเคมีและค่าพลังงาน
พืชที่อธิบายมีองค์ประกอบที่อุดมไปด้วยสารอาหารและค่าพลังงานสูง
ตารางอธิบายองค์ประกอบทางเคมีโดยเฉลี่ยของสมุนไพรรสเผ็ด (ต่อ 100 กรัมของอาหาร):คุณรู้หรือไม่ ในงานเขียนของ Avicenna นักวิทยาศาสตร์ชาวเปอร์เซียยุคกลาง, ดิลล์ยึดครองสถานที่สำคัญ: มันถูกเรียกว่า "วัชพืชตัณหา" และถูกนำมาใช้อย่างประสบความสำเร็จในการเตรียมยาเพื่อเพิ่มความแข็งแรงทางเพศ ตามที่แพทย์คนนี้กรีนแห้งที่มีอายุ 5 ปีมีผลที่แข็งแกร่งที่สุด
แคลอรี่ - 40 กิโลแคลอรี | |
สารอาหาร | จำนวน |
โปรตีน | 2.4 กรัม |
ไขมัน | 0.4 กรัม |
คาร์โบไฮเดรต | 6.2 กรัม |
กรดอินทรีย์ | 0.1 กรัม |
ใยอาหาร | 2.9 กรัม |
น้ำ | 84.4 กรัม |
เถ้า | 2.2 กรัม |
วิตามิน | |
755 mcg | |
เบต้าแคโรทีน | 4.3 มก |
B1 | 0.04 มก |
B2 | 0.2 มก |
B5 | 0.24 มก |
B6 | 0.18 มก |
B9 | 28 mcg |
C | 100 มก |
E | 1.8 มก |
PP | 1.5 มก |
เนียซิน | 0.7 มก |
ติดตามองค์ประกอบ | |
เหล็ก | 1.7 มก |
ทองแดง | 148 mcg |
แมงกานีส | 1,265 มก |
สังกะสี | 0.92 มก |
ธาตุอาหารหลัก | |
แคลเซียม | 225 มก |
โพแทสเซียม | 334 มก |
โซเดียม | 45 มก |
แมกนีเซียม | 73 มก |
ฟอสฟอรัส | 94 มก |
กำมะถัน | 35.0 มก |
คาร์โบไฮเดรตที่ย่อยได้ | |
เดกซ์ทรินและแป้ง | 0.1 กรัม |
ซาฮารา | 6.3 กรัม |
กรดไขมัน | |
โอเมก้า 3 | 0.014 กรัม |
โอเมก้า 6 | 0.083 กรัม |
กรดไขมันอิ่มตัว | 0.1 กรัม |
อย่างที่คุณเห็นเครื่องเทศมีส่วนผสมที่มีประโยชน์มากมายที่มีปริมาณแคลอรี่ต่ำ
สรรพคุณของผักชีฝรั่งเพื่อสุขภาพของผู้ชาย
การเขียนอาหารประจำวันของพวกเขาและการเพิ่มผักชีฝรั่งในอาหารต่างๆผู้ชายสามารถคิดได้ว่ามันจะมีประโยชน์ต่อสุขภาพร่างกายของพวกเขาหรือไม่ ต่อไปเราพูดคุยเกี่ยวกับลักษณะของพืชซึ่งมีประโยชน์และไม่มากสำหรับส่วนที่แข็งแกร่งของประชากรโลก
สำคัญ! ก่อนที่จะรักษาความผิดปกติทางเพศในผู้ชายที่มีการเยียวยาพื้นบ้านตามผักชีฝรั่งมีความจำเป็นต้องตรวจสอบกับแพทย์ของคุณอย่างรอบคอบ
ประโยชน์
พิจารณารายละเอียดเพิ่มเติมว่าผักชีฝรั่งดีต่อสุขภาพของมนุษย์หรือไม่
- คุณสมบัติที่มีประโยชน์ของเครื่องเทศ:
- มันมีองค์ประกอบที่สมดุล นอกจากองค์ประกอบที่อุดมไปด้วยสารอาหารเครื่องเทศยังมีเพกตินซึ่งช่วยลดปริมาณของคอเลสเตอรอลที่ไม่ดีเช่นเดียวกับน้ำตาลในกระแสเลือด นอกจากนี้ในพืชสีเขียวนี้ยังมีน้ำมันไขมัน (มากถึง 15% ขององค์ประกอบทั้งหมด) ที่มีกรด Palmitic, oleic, linoleic และ petroselinic และเนื่องจากแคลเซียมในผักใบเขียวมีปริมาณสูงทำให้เนื้อเยื่อกระดูกของโครงกระดูกตัวผู้แข็งแรงขึ้น
- ประโยชน์สำหรับความแรง หญ้าเผ็ดมีผล vasodilating ซึ่งจะเพิ่มการไหลเวียนของเลือดไปยังอวัยวะสืบพันธุ์ชายและในทางกลับกันหลีกเลี่ยงการพุ่งออกมาเร็วและมีการแข็งตัวเต็มรูปแบบและระยะยาวดังนั้นหญ้ามีผลในเชิงบวกต่อความใคร่ชายและการผลิตฮอร์โมนเพศชาย ด้วยต่อมลูกหมากอักเสบ
- คุณสมบัติขับปัสสาวะ ผักใบเขียวที่พิจารณาจะกำจัดสารพิษเกลือและแบคทีเรียที่เป็นอันตราย
- เนื่องจากน้ำมันหอมระเหย (มีคุณสมบัติในการฆ่าเชื้อ) การผลิตน้ำดีจะถูกกระตุ้นการทำงานของระบบย่อยอาหารจะดีขึ้นและกลิ่นปากจะหายไป นอกจากนี้น้ำมันเหล่านี้ยังช่วยให้ร่างกายต่อสู้กับแบคทีเรียหลายสายพันธุ์เช่น Staphylococcus aureus และฆ่าเชื้อราด้วย
- มันมีผลสงบเงียบ คุณสมบัติเครื่องเทศนี้มีประโยชน์สำหรับความดันโลหิตสูง, ประสาทและการนอนไม่หลับและยังช่วยลดอาการซึมเศร้า ผักชีฝรั่งยังเป็นที่รู้จักกันในนามยาสลบเพราะฤทธิ์แก้ปวดของโพลีฟีนอลฟลาโวนอยด์และแทนนินในองค์ประกอบ
- มันปฏิบัติต่อโรคลมชัก พืชมีผลเลปซึ่งเป็นสิ่งสำคัญมากสำหรับความผิดปกติทางระบบประสาทนี้ (ใช้สารสกัดจากใบพืชน้ำ)
- ป้องกันอนุมูลอิสระ เนื่องจากสาร monoterpene ที่มีอยู่ในผักชีฝรั่งพืชเป็นสารต้านอนุมูลอิสระและเนื้อหาของกลูตาไธโอนในนั้นช่วยต่อสู้เซลล์มะเร็ง
- ยาต้มของเมล็ดถือว่าการอักเสบของดวงตา
สำคัญ! หลักสูตรของการรักษาด้วยการเตรียมตามผักชีฝรั่งสามารถมีอายุไม่เกิน 2 สัปดาห์ หลังจากเสร็จสิ้นการบำบัดมีความจำเป็นต้องหยุดพัก 1 เดือนและจากนั้นจึงเป็นไปได้ที่จะทำซ้ำหลักสูตรสองสัปดาห์ถัดไป
อันตรายและข้อห้าม
การรับประทานเครื่องเทศสีเขียวยังสามารถเป็นอันตรายต่อสุขภาพของผู้ชาย
- คุณสมบัติบางอย่างของผักชีฝรั่งซึ่งส่งผลเสียต่อร่างกายของมนุษย์:
- อาจทำให้เกิดปัญหาผิว การใช้น้ำผลไม้พืชสดสามารถกระตุ้นความไวที่เพิ่มขึ้นของผิวจากแสงแดดซึ่งสามารถเพิ่มความเสี่ยงของการเผาไหม้รังสีอัลตราไวโอเลตและมะเร็งของผิวหนัง
- โรคผิวหนังภูมิแพ้ หากผู้ชายมีความไวต่อสมุนไพร (ยี่หร่า, ผักชีฝรั่ง, ผักชีฝรั่ง, ผักชีฝรั่ง ฯลฯ ) มีความเป็นไปได้สูงที่จะเกิดปฏิกิริยาแพ้ต่อผักชีลาว
- โรคเบาหวาน สารสกัดจากพืชสามารถลดน้ำตาลในเลือด หากชายคนหนึ่งทนทุกข์ทรมานจากโรคเบาหวานเขาจำเป็นต้องตรวจสอบให้แน่ใจว่าไม่มีภาวะน้ำตาลในเลือดโจมตีเนื่องจากการรับประทานพืชสีเขียวหรือสารสกัดจากพืช ด้วยเหตุผลเดียวกันมีความจำเป็นต้องหยุดใช้เครื่องเทศก่อนการผ่าตัด (เป็นเวลา 2 สัปดาห์) (ไม่เช่นนั้นอาจรบกวนการควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดก่อนและหลังการผ่าตัด)
- เนื่องจากผลของยาขับปัสสาวะสมุนไพรอาจมีข้อห้ามสำหรับผู้ที่เตรียมลิเธียม (ไม่แนะนำให้ใช้ร่วมกับยาขับปัสสาวะ)
- ด้วยความกดดันที่ลดลงในผู้ชายการใช้สมุนไพรรสเผ็ดในการรักษาโรคอื่น ๆ เป็นสิ่งต้องห้ามเนื่องจากเงินทุนจากเครื่องเทศนี้สามารถเพิ่มอาการของความดันโลหิตต่ำ
สูตรผักชีฝรั่ง
เพื่อรักษาสุขภาพโดยทั่วไปของผู้ชายเช่นเดียวกับการปรับปรุงประสิทธิภาพและเพิ่มระยะเวลาของการสร้างในการเตรียมเงินทุนต่าง ๆ จากผักชีฝรั่งก็อนุญาตให้ใช้ส่วนหนึ่งส่วนใดของสมุนไพรยกเว้นระบบราก นอกจากนี้เพื่อวัตถุประสงค์เหล่านี้ทั้งพืชที่แห้งและสดใช้ในรูปแบบของ decoctions, infusions, ค็อกเทลและสลัด
ยาต้ม
สำหรับการเตรียม decoctions ใช้ทั้งเมล็ดและผักใบเขียว อาจมีการเพิ่มส่วนประกอบอื่น ๆ
ยาต้มของเมล็ด
ส่วนผสม:
- 2 ช้อนโต๊ะ ล. เมล็ด;
- น้ำ 350 มล.
- เมล็ดเทน้ำ
- ต้มนาน 10 นาที ที่ความร้อนต่ำหรือใช้อ่างน้ำ - 20 นาที
- ใช้ยาต้มก่อนมีเพศสัมพันธ์ (1 ชั่วโมง) ใน 50 มล.
![](http://img.tomahnousfarm.org/img/ferm-2020/4845/image_utRCoWayd8kq6m8ccthccC3R.jpg)
ส่วนผสม:
- 1 ช้อนโต๊ะ ผักใบเขียวสับ;
- น้ำ 150 มล.
- เทพืชที่บดแล้วด้วยน้ำ
- หลนประมาณ 10 นาที
- ความเครียด
- ดื่มน้ำซุประหว่างวันโดยแบ่งเป็นเสิร์ฟหลายอย่าง
![](http://img.tomahnousfarm.org/img/ferm-2020/4845/image_9We9kOg97ioP.jpg)
ส่วนผสม
- เมล็ดผักชีฝรั่ง 1 ช้อนชา;
- 1 ชั่วโมง. ใบมะนาวบาล์มบด;
- หางม้า 1 ช้อนชา
- 1 ช้อนชาเปลือก buckthorn;
- 3 ชั่วโมงหญ้าแห้ง stalnik;
- จูนิเปอร์สับ 3 ชั่วโมง
- น้ำ 500 มล.
- ผสมส่วนผสมแห้งทั้งหมด
- เทส่วนผสมสมุนไพรด้วยน้ำ
- ถือความร้อนต่ำเป็นเวลา 10 นาที
- ครอบคลุมผลิตภัณฑ์ด้วยผ้าขนหนูอุ่นและปล่อยให้มันชง 2-3 ชั่วโมง
- กิน 100 มล. วันละ 3 ครั้งครึ่งชั่วโมงก่อนอาหาร
คุณรู้หรือไม่ ดิลล์ของชาวโรมันโบราณถือเป็นวัฒนธรรมแปลกใหม่ที่มีกลิ่นเผ็ดดังนั้นพืชจึงถูกนำมาใช้อย่างกว้างขวางในการตกแต่งบ้านและทำช่อซึ่งประชากรชายของกรุงโรมมอบให้กับผู้หญิง
การแช่
สำหรับการแช่คุณสามารถใช้เมล็ดผักชีฝรั่งที่มีการใช้ราก valerian และนอกเหนือจากน้ำผึ้งธรรมชาติ
ส่วนผสม:
- เมล็ดผักชีฝรั่ง 1 แก้ว;
- รากวาเลอเรียนหั่นฝอย 150 กรัม
- น้ำผึ้ง 2 แก้ว (ของเหลว);
- น้ำร้อน 2 ลิตร (+90 ° C)
![](http://img.tomahnousfarm.org/img/ferm-2020/4845/image_0hLvNtawhN3eBocek1pr.jpg)
- ผสมเมล็ดกับวาเลอเรียนสับและเทลงในกระติก
- เทส่วนผสมแห้งลงในกระติกน้ำร้อนกับน้ำผึ้งเหลว
- เติมน้ำร้อน
- คนให้ปิดกระติกน้ำร้อนให้แน่นและปล่อยให้มันชงสักวัน
- แช่ทุกวันเป็นเวลา 1 ช้อนโต๊ะ ก่อนอาหารเป็นเวลา 30 นาที (3-4 ครั้งต่อวัน)
ค็อกเทล
เพื่อเรียกคืนความแข็งแรงของผู้ชายเช่นเดียวกับการทำงานตามปกติของระบบสืบพันธุ์ก็ใช้ค็อกเทล
หมายเลขสูตร 1 (ตามสูตรรัสเซียเก่า)
ส่วนผสม:
- ครีมเปรี้ยว 1 ถ้วย
- เบียร์ธรรมชาติ 1 แก้ว
- ผักชีฝรั่งสีเขียว 1 พวง
![](http://img.tomahnousfarm.org/img/ferm-2020/4845/image_TtynkE29CgN.jpg)
- ผสมครีมเปรี้ยวกับเบียร์
- เพิ่มผักชีฝรั่งผักชีฝรั่งสับผสม
- ใช้ยาในระหว่างวันก่อนมื้ออาหาร
ส่วนผสม
- 1 ชั่วโมงผักชีฝรั่งสับ;
- 0.5 ชั่วโมงเมล็ดเครื่องเทศ
- โยเกิร์ตโฮมเมด 200 มล.
![](http://img.tomahnousfarm.org/img/ferm-2020/4845/image_zgWSzLb54mHxHqhG6b8.jpg)
- ผัดส่วนผสมทั้งหมดด้วยเครื่องปั่น
- กินสามครั้งต่อวันก่อนอาหาร
ส่วนผสม:
- ไข่แดง 2 ฟอง;
- ครีมเปรี้ยว 200 กรัม
- พวงของผักชีฝรั่ง
![](http://img.tomahnousfarm.org/img/ferm-2020/4845/image_a4m935YPRJ6C724celn2fYu.jpg)
- ตีไข่แดง
- ใส่ครีมลงไปในไข่แดง
- บดเครื่องเทศและเพิ่มครีมและไข่แดง
- ดื่มค็อกเทลนี้ 2 ชั่วโมงก่อนมีเพศสัมพันธ์ตามแผน
สำคัญ! ค๊อกเทลที่มีผักชีฝรั่งจะช่วยเพิ่มศักยภาพของมนุษย์เฉพาะในกรณีที่เขาจะกินอย่างมีเหตุผลนำไปสู่การใช้ชีวิตทางร่างกายได้นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอและหลีกเลี่ยงความเครียด
สลัด
สลัดเป็นอาหารจานโปรดของตัวแทนจำนวนมากของมนุษย์ครึ่งหนึ่งที่แข็งแกร่งโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าพวกเขามีส่วนผสมที่มีคุณค่าความแรง
นี่คือบางส่วนของสูตรสำหรับสลัดด้วยสมุนไพรหอม
สลัดสดชื่น
ส่วนผสม:
- ผักชีฝรั่ง 2 ช่อ
- 1 ช้อนโต๊ะ น้ำมะนาว
- 3.5 ช้อนโต๊ะ ช้อนโต๊ะน้ำมันมะกอก
- 1.5 ช้อนโต๊ะ ช้อนโต๊ะน้ำตาลทรายแดง;
- 1 ช้อนโต๊ะ ถั่วไพน์;
- เกลือนิดหน่อย
![](http://img.tomahnousfarm.org/img/ferm-2020/4845/image_iN342gN39aw1Fty2rJ.jpg)
- กรีนตัดใส่เกลือ (เพื่อลิ้มรส) ผสม
- ตีน้ำมันมะกอกกับน้ำมะนาว
- เพิ่มน้ำตาลทรายแดงลงในส่วนผสมของน้ำมันและน้ำมะนาว
- ผสมซอสที่เกิดขึ้นให้ละเอียดจนกว่าธัญพืชจะหายไปและปล่อยทิ้งไว้ 15 นาที
- ปรุงรสสลัดด้วยน้ำสลัดที่ได้จากนั้นทิ้งไว้สักสองสามชั่วโมง
- ทันทีก่อนเสิร์ฟสลัดหั่นมะนาวเป็นวงกลมบาง ๆ แล้ววางบนจาน
- เพิ่มถั่วสน
ส่วนผสม:
- 1 พวงผักชีฝรั่งขนาดใหญ่;
- 1 หัวหอมใหญ่สีเขียว;
- เกลือนิดหน่อย
- ครีมรสเปรี้ยว 200 มล.
- 1 ช้อนโต๊ะ มายองเนส
![](http://img.tomahnousfarm.org/img/ferm-2020/4845/image_W1nea4uqn11nlXr.jpg)
- บดสีเขียวผสมและเกลือ
- ปรุงรสด้วยครีมเปรี้ยว
- เพิ่มมายองเนสและผสมอีกครั้ง
สลัดผักชีลาวกับไข่
ส่วนผสม:
- 1 พวงหญ้าผักชีฝรั่ง;
- หัวหอมสีเขียว 1 พวง
- 4 ไข่ต้ม;
- 150 กรัมครีมโฮมเมด
- เกลือ (เพื่อลิ้มรส)
![](http://img.tomahnousfarm.org/img/ferm-2020/4845/image_yzOoX3GqG0eCieOs.jpg)
- สับผักชีฝรั่งและสมุนไพรหัวหอมและผสม
- ไข่ต้มสับและผสมกับสมุนไพร
- สีเขียวของเกลือสับและปรุงรสด้วยครีม
ส่วนผสม:
- 1 พวงผักชีฝรั่งขนาดใหญ่
- 1/2 หัวของกะหล่ำปลี;
- เกลือนิดหน่อย
- 3-4 ช้อนโต๊ะ ช้อนโต๊ะน้ำมันมะกอกหรือน้ำมันดอกทานตะวัน
![](http://img.tomahnousfarm.org/img/ferm-2020/4845/image_yihhXrJ8y6b222140pYt9.jpg)
- สับกะหล่ำปลีอย่างประณีตและใส่ในชาม
- เกลือกะหล่ำปลีและบดมือของคุณเพื่อที่จะเริ่มต้นขึ้นน้ำผลไม้และกลายเป็นนุ่ม
- ตัดผักรสเผ็ดและเพิ่มลงในกะหล่ำปลี
- ปรุงรสด้วยดอกทานตะวันหรือน้ำมันมะกอก
ส่วนผสม:
- 2 ช้อนโต๊ะ แอปเปิ้ลสดขูด
- 1 ช้อนโต๊ะ น้ำมะนาว
- 5 ช้อนโต๊ะ ผักใบเขียวหั่น
- 150 กรัมของชีสแข็ง
- ชีสกระท่อมไขมันต่ำ 100 กรัม
- 2 ช้อนโต๊ะ น้ำมันมะกอก
- กระเทียมสับละเอียด 3-4 กลีบ
![](http://img.tomahnousfarm.org/img/ferm-2020/4845/image_Z85pP52wa7DzHh5Boz.jpg)
- แอปเปิ้ลฝอยผสมกับผักใบเขียวและน้ำมะนาว
- ขูดชีสแข็งและเพิ่มคอทเทจชีส
- ผสมส่วนผสมทั้งหมดให้เข้ากันปรุงรสด้วยน้ำมันมะกอก
- เพิ่มกระเทียมสับและผสมอีกครั้ง
คุณรู้หรือไม่ ดิลล์มีการใช้กันอย่างแพร่หลายในเครื่องสำอางค์: น้ำมันหอมระเหยและสารสกัดต่างๆที่เตรียมจากเมล็ดซึ่งใช้ในการผลิตครีมโคโลญจน์และยาสีฟัน
ผักชีฝรั่งสด
นอกจากนี้ยังใช้ผักสีเขียวสดๆเพื่อวัตถุประสงค์ในการควบคุมอาหารเพื่อลดน้ำหนักส่วนเกินในผู้ชาย (ซึ่งมักเป็นสาเหตุของการลดความต้องการทางเพศของผู้ชาย)
นี่คือสูตรอาหารบางอย่างสำหรับการใช้สมุนไพรรสเผ็ดสำหรับการลดน้ำหนัก
ดิลล์ด้วย kefir
ส่วนผสม:
- kefir 500 มล. มีเปอร์เซ็นต์ไขมันต่ำ
- 1 พวงผักชีฝรั่ง;
- แตงกวาขนาดกลาง 1 ลูก
![](http://img.tomahnousfarm.org/img/ferm-2020/4845/image_lkDq8k8HwDx1hkfMuQ5F4wby.jpg)
- บดผักชีฝรั่ง
- ตะแกรงแตงกวา
- ผสมผักกับ kefir และแตงกวาและตีส่วนผสมในเครื่องปั่น
- ใช้ผลิตภัณฑ์ kefir ในมื้ออาหารเพื่อการอดอาหาร
ส่วนผสม:
- ชีสกระท่อมปราศจากไขมัน 300 กรัม;
- 1 พวงกลางของผักชีฝรั่ง;
- 1 พวงเล็ก ๆ ของต้นหอม;
- ผักชีฝรั่ง 1 พวง
- หยิกของเมล็ดงา
![](http://img.tomahnousfarm.org/img/ferm-2020/4845/image_y22e7Sz0AroJpdoaN.jpg)
- บดสีเขียวทั้งหมดด้วยมีดและผสม
- ใส่ชีสกระท่อมในชามสลัดและผสมกับสมุนไพร
- โรยจานด้วยเมล็ดงา
- ใช้นมเปรี้ยวเป็นอาหารเย็น
อย่างที่คุณเห็นผักชีฝรั่งควรได้รับการปฏิบัติไม่เพียง แต่เป็นการตกแต่งและรสชาติในสูตรอาหารเท่านั้น แต่ยังเป็นแหล่งขององค์ประกอบที่มีคุณค่าเพื่อความเป็นอยู่ที่ดีและโดยเฉพาะอย่างยิ่งต่อสุขภาพของผู้ชาย เป็นสิ่งสำคัญที่ต้องจำไว้ว่าการใช้ยาและอาหารจากพืชนี้เนื่องจากการรักษาควรได้รับการประสานงานกับแพทย์ของคุณ