Kassaba แตงเป็นตัวแทนที่ผิดปกติของแตงและทั้งหมดเป็นเพราะความหวานของมันจะเพิ่มขึ้นในระหว่างการเก็บรักษาซึ่งแตกต่างจากญาติของพวกเขาที่ร้องเพลงในเตียง แตงนี้มีคุณค่าอะไรอีกและวิธีเก็บรักษาผลไม้จนถึงฤดูหนาวเราจะบอกในเนื้อหาของเรา
ปริมาณแคลอรี่และองค์ประกอบทางเคมี
เช่นเดียวกับผลิตภัณฑ์อื่น ๆ แตงโมมีสารที่มีประโยชน์มากมาย ดังนั้นจึงอุดมไปด้วยกรดแอสคอร์บิควิตามินบีโพแทสเซียมและสารอื่น ๆ ที่มีอยู่ในปริมาณน้อย
สำหรับคุณค่าทางโภชนาการข้อมูลเหล่านี้จะแสดงในตารางด้านล่าง (อิงจาก 100 กรัมของผลิตภัณฑ์):
ตัวบ่งชี้ | ความคุ้มค่า |
เนื้อหาแคลอรี่ | 28 กิโลแคลอรี |
โปรตีน | 1.11 กรัม |
ไขมัน | 0.1 กรัม |
คาร์โบไฮเดรต | 6.58 กรัม |
ใยอาหาร | 0.9 กรัม |
น้ำ | 91.85 กรัม |
เถ้า | 0.36 กรัม |
คุณสมบัติที่มีประโยชน์
องค์ประกอบของแตงนั้นค่อนข้างอุดมสมบูรณ์ดังนั้นมันจึงมีผลดีต่อร่างกายมนุษย์ ก่อนอื่น Kassaba มีประโยชน์สำหรับระบบทางเดินอาหารเพราะมันมีเอ็นไซม์ที่ช่วยฟื้นฟูระบบย่อยอาหาร มีเส้นใยในองค์ประกอบของมันเป็น endowed กับคุณสมบัติการทำความสะอาด
ขอบคุณกรดแอสคอร์บิคทำให้ Kassaba มีประโยชน์ในด้านภูมิคุ้มกันและการมีฟอสฟอรัสช่วยเสริมสร้างกระดูกและเนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อ โพแทสเซียมในทารกในครรภ์ช่วยลดความเสี่ยงของโรคหัวใจ การนับแคลอรี่ต่ำและการไม่มีคลอเรสเตอรอลอนุญาตให้ Kassaba เพิ่มในอาหารของทุกคน
อันตรายและข้อห้าม
- กลุ่มคนต่อไปนี้จำเป็นต้อง จำกัด การใช้ผลิตภัณฑ์:
- มีการแพ้ของแต่ละบุคคล
- ผู้ป่วยโรคเบาหวาน
วิธีการเลือกสุกเมื่อซื้อ
ความหลากหลายนี้มีรูปร่างเป็นทรงกลมของผลไม้เปลือกของพวกเขาเรียบสีเหลืองหรือสีครีมที่มีสีเขียวขนาดเล็ก
เมื่อเลือกทารกในครรภ์เป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องใส่ใจกับ:
- สภาพผิว - ควรเป็นเหมือนเดิมโดยไม่มีสัญญาณของเชื้อราเน่าและจุดด่างขาว
- น้ำหนัก - ผลไม้ที่ดีมีน้ำหนักมากกว่าเพราะมีเนื้อฉ่ำและเนื้อมาก
- ความหนาแน่น - บนพื้นผิวของแตงโมสุกหลังจากกดนิ้วรูปแบบบุ๋มซึ่งหายไปในไม่ช้า
คุณรู้หรือไม่ พันธุ์แตงโมที่แพงที่สุดปลูกในญี่ปุ่น — กษัตริย์ยูบาริ — มันเป็นที่คาดกันที่ 20,000 ดอลลาร์เนื่องจากรสชาติที่เป็นเอกลักษณ์ของผลไม้
ใช้ประกอบอาหาร
ความร่ำรวยและความร่ำรวยของรสชาติของ Kassaba อนุญาตให้นำไปใช้ในหลายสูตร มันเข้ากันได้ดีกับส่วนผสมหวานของสลัดผลไม้และแฮมและอาหารทะเลในจานเย็น กลิ่นหอมและความหวานของเยื่อกระดาษทำให้เป็นส่วนประกอบที่ขาดไม่ได้ในการทำขนมและของหวาน
การจัดเก็บและการขนส่ง
สำหรับอายุการเก็บรักษานานห้องเย็นที่มีอุณหภูมิไม่เกิน + 10 ° C จะถูกนำมาใช้ แต่รสชาติของ Kassaba เริ่มที่จะแฉที่อุณหภูมิห้อง แตงดังกล่าวสามารถนอนได้จนถึงฤดูหนาวประมาณ 1-3 เดือน ต้องขอบคุณเปลือกที่หนาแน่นและพื้นผิวของมันเองจึงสามารถทนต่อการขนส่งได้อย่างสมบูรณ์แบบ
วันนี้มีแตงหลายชนิดซึ่งหนึ่งในนั้นสามารถแยก Kassaba ซึ่งเป็นคุณลักษณะที่โดดเด่นซึ่งถือว่ามีคุณภาพการรักษาที่ดีและทำให้สุกเต็มที่ระหว่างการเก็บรักษา วิธีการที่มีความสามารถในการใช้งานและการเก็บรักษาจะไม่เพียง แต่ปรับปรุงสุขภาพ แต่ยังให้โอกาสในการเพลิดเพลินกับผักที่คุณชื่นชอบแม้ในวันส่งท้ายปีเก่าสำคัญ! แตงโม Kassab สามารถเก็บเกี่ยวได้หลังจาก 75–100 วันหลังปลูก แต่เพื่อลิ้มรสผลไม้จะมีลักษณะคล้ายกับแตงกวาดังนั้นคุณควรทนต่อผลไม้เพิ่มเติม 1–3 เดือนเพื่อให้บรรลุความสุกเต็มที่