เห็ดน้ำผึ้งมีรสฝาดค่อนข้างเฉพาะและมีกลิ่นหอมเล็กน้อย ดังนั้นนักชิมฤดูใบไม้ร่วงทุกคนพยายามปรุงซุปที่พวกเขาโปรดปรานจากเห็ด สำหรับจานแรกเช่นส่วนผสมที่สดและมีคุณภาพสูงเท่านั้นที่เหมาะสม - จากนั้นจะกลายเป็นกลิ่นหอมและอร่อย ผัก, ผัก, เนย, เห็ดแห้งหรือสด, เครื่องเทศ, สมุนไพรเป็นส่วนประกอบหลักของซุปเห็ด
การเลือกและการเตรียมส่วนผสม
ในการปรุงซุปเห็ดแสนอร่อยคุณจะต้องใช้ส่วนประกอบที่จำเป็นและเวลา 1 ชั่วโมง ส่วนผสมหลักคือเห็ดน้ำผึ้ง ในกระบวนการนี้คุณสามารถใช้ไม่เพียง แต่สด แต่ยังดองเกลือดองเห็ดแห้ง agarics น้ำผึ้งดูสวยงามชื่นชอบในขนาดเล็กคนใหญ่ถูกตัดเป็นชิ้นที่ดีที่สุด
ในการเตรียมอาหารจานแรกนี้คุณสามารถใช้น้ำซุปหลากหลายชนิด: เนื้อสัตว์, ผัก สูตรใด ๆ ที่ไม่สามารถทำได้โดยไม่ต้องผัก: แครอท, มันฝรั่ง, หัวหอม คุณสามารถเพิ่มข้าวบาร์เลย์มุกธัญพืชข้าว อย่าลืมเกี่ยวกับผักใบเขียว: ผักชีฝรั่งและผักชีฝรั่ง ใบเบย์และเครื่องเทศที่มีกลิ่นหอมอื่น ๆ จะทำให้น้ำซุปมีกลิ่นหอมมากขึ้น
สำคัญ! เห็ดแช่แข็งจะต้องแช่ในน้ำเย็นเป็นเวลาหลายชั่วโมง สิ่งนี้จะลบสารอันตรายทั้งหมดที่สะสมในระหว่างการเจริญเติบโต
สูตรซุปเห็ด
จานดังกล่าวเป็นอาหารแคลอรี่ต่ำจึงส่งผลดีต่อรูปร่างและช่วยย่อยอาหาร นอกจากนี้ซุปเห็ดยังเป็นที่ชื่นชอบทางสุนทรียะดังนั้นมันจะทำให้มื้อเย็นสวยงามและรื่นเริงมากขึ้น มีสูตรมากมายสำหรับการทำซุปเพื่อสุขภาพแต่ละคนมีส่วนผสมพิเศษ. นักชิมหลายคนชอบซุปมากขึ้นด้วยการเพิ่มครีมชีสคนรุ่นก่อนก็คุ้นเคยกับสูตรดั้งเดิม แม่บ้านกำลังเตรียมซุปครีมเห็ด บางครั้งบัควีท, ข้าวบาร์เลย์ groats และแม้แต่ถั่ว, ข้าวฟ่างจะถูกเพิ่มเข้าไปในจาน พ่อครัวบางคนชอบสูตรแป้งทอด
สูตรดั้งเดิม
1,060 นาที
หัวหอม
1 หัวขนาดใหญ่
ถั่วทุกชนิด
4 ชิ้น
น้ำมันพืช
2 ช้อนโต๊ะ ล.
คุณค่าทางโภชนาการต่อ 100 กรัม:
- เทน้ำเย็น 2 ลิตรลงในหม้อขนาดเล็กปิดไฟแล้วต้มให้เดือด แทนที่จะเป็นน้ำคุณสามารถทานน้ำซุปไก่หรือเนื้อวัวในปริมาณที่เท่ากัน
- ตัดหัวหอมเป็นก้อนเล็ก ๆ แครอทและแถบมันฝรั่งในวงครึ่ง
- ในน้ำเดือดและเกลือให้ส่งมันฝรั่งไปปรุงอาหารจนสุก
- เทน้ำมันลงในกระทะที่อุ่นแล้วทอดหัวหอมลงไปเรื่อย ๆ จนเป็นสีเหลืองทอง
- เมื่อหัวหอมนุ่มให้เพิ่มแครอทลงไปแล้วทอด
- เพิ่มเห็ดล้างและลวกด้วยน้ำเดือดใส่ผัก ก่อนหน้านี้คุณสามารถตัดเห็ดขนาดใหญ่แต่ละตัวออกเป็นหลายส่วน
- ผัดให้เข้ากันจน agarics น้ำผึ้งเริ่มปล่อยน้ำผลไม้ เกลือพริกไทยและทอดต่ออีก 5 นาทีคนบางครั้งก็กวน ทำผ่านความร้อนปานกลาง
- ตรวจสอบมันฝรั่งเพื่อความพร้อม หากต้มจนนิ่มแล้วใส่ผักและเห็ดที่ทอดไว้ในน้ำซุป
- เพิ่มใบกระวานและเครื่องเทศลงในซุป ลองน้ำซุปสำหรับเกลือถ้ามันไม่เพียงพอแล้วเพิ่มเกลือเล็กน้อย ปล่อยให้จานต้มกับไฟอ่อน ๆ ประมาณ 10 นาทีใส่ผักชีฝรั่งสับผักชีลาวให้เดือด
- ตั้งกระทะไว้ 20 นาที เทลงในจานและเสิร์ฟบนโต๊ะ
สูตรวิดีโอ
สูตรดั้งเดิมคุณรู้หรือไม่ เห็ดน้ำผึ้ง 100 กรัมครอบคลุมความต้องการประจำวันของร่างกายอย่างสมบูรณ์สำหรับสังกะสีและทองแดง
ด้วยครีมชีส
1,050 นาที
น้ำมันพืช
2 ช้อนโต๊ะ ล.
คุณค่าทางโภชนาการต่อ 100 กรัม:
- เทน้ำ 2 ลิตรลงในหม้อตั้งไฟและต้มให้เดือด
- โยนในเห็ดต้มสุก
- ผัดหัวหอมสับและแครอทอย่างประณีตด้วยความร้อนต่ำ
- เพิ่มขมิ้นและเครื่องเทศเล็กน้อยลงในเตาอบ พอผักผัดให้นิ่มแล้วพักไว้
- เพิ่มมันฝรั่งและย่างลงในน้ำซุปเห็ดปรุงอาหารจนนุ่ม
- ตะแกรงชีสและเพิ่มซุปผสมให้เข้ากันจนละลาย นอกจากนี้คุณยังสามารถใช้ชีสประมวลผลของเหลว "อำพัน"
- เพิ่มผักให้เดือดแล้วปิด เทลงในจานและเพลิดเพลินกับซุปเห็ดรสชีส
สำคัญ! การคั่วเห็ดเบื้องต้นจะทำให้น้ำซุปมีกลิ่นหอมและน้ำซุปก็อร่อยอย่างไม่น่าเชื่อ
สูตรวิดีโอ
ด้วยชีสแปรรูปมีสูตรอื่น ๆ สำหรับทำซุปจากเห็ด คุณสามารถใช้ไม่เพียง แต่ป่าเท่านั้น แต่ยังมีเห็ดทุ่งหญ้าซึ่งผู้เพาะพันธุ์ได้เรียนรู้ที่จะปลูกฝังและคุณสามารถซื้อได้ในร้านค้า เห็ดเหล่านี้มีขนาดเล็กมากและดูสวยงามในน้ำซุปทั้งหมด