ท็อปส์ซูบีทมีองค์ประกอบที่มีประโยชน์ไม่น้อยไปกว่าพืชรากของมัน คุณมักจะสามารถหาสูตรอาหารแสนอร่อยซึ่งเป็นหนึ่งในส่วนผสมของใบบีทรูท วิธีการเตรียมผลิตภัณฑ์นี้อย่างเหมาะสมสำหรับฤดูหนาวที่บ้านโดยการทำเกลือดองทำแห้งและแช่แข็ง - อ่านด้านล่าง
การเลือกและการเตรียมส่วนผสม
สำหรับการเก็บเกี่ยวคุณควรเลือกหัวบีทที่มียอดอ่อน ใบควรจะสดฉ่ำเขียวสด คุณควรเลือกคนที่มีรูปร่างที่ดี ก่อนที่จะเตรียมใบพวกเขาควรจะแยกออกจากพืชรากพร้อมกับก้านใบล้างออกได้ดีภายใต้น้ำไหลและเทน้ำเดือดต้มสด
คุณรู้หรือไม่ ผู้คนเริ่มปลูกหัวผักกาดในช่วงสหัสวรรษที่สอง อี ในขั้นต้นพืชรากใช้เฉพาะเพื่อวัตถุประสงค์ทางการแพทย์และกินเฉพาะยอด
สูตรบีทรูทเก็บเกี่ยว
เพื่อให้สามารถกินใบบีทรูทที่ดีต่อสุขภาพตลอดฤดูหนาวและเติมเต็มร่างกายของคุณด้วยวิตามินแร่ธาตุและเส้นใยพวกเขาสามารถเค็มดองแห้งหรือแช่แข็งใบจะถูกเพิ่มลงในสลัดใส่แซนวิชที่ใช้ในการเตรียมอาหารจานแรก: Borsch, ซุปบีทรูท, ท็อปส์ซูและซุปผักอื่น ๆ พวกเขาให้อาหารรสชาด ท็อปส์ซูดองจะกินเป็นอาหารว่างอิสระ เค็ม - เสิร์ฟพร้อมเนื้อและปลา
ใบผักกาดเกลือ
1 l 30–40 นาที
ใบแบล็คเคอแรนท์
2-3 ชิ้น
คุณค่าทางโภชนาการต่อ 100 กรัม:
- ล้างและตัดใบด้วยก้านเป็นชิ้นใหญ่
- สับกระเทียมอย่างประณีต
- ในภาชนะที่กว้างวางใบไม้ที่ตัดเป็นชั้น ๆ คลุมแต่ละชั้นด้วยใบลูกเกดร่มผักชีฝรั่งกระเทียมและเกลือเท
- คลุมด้วยผ้า
- วางการกดขี่ไว้ด้านบน
- ทิ้งไว้ 3 วันสำหรับเกลือที่เงื่อนไขห้อง
- ใส่ในขวดลิตรโดยบีบให้แน่น
- ปิดด้วยไนลอนหรือฝาครอบโลหะ
คุณรู้หรือไม่ หัวผักกาดที่ใหญ่ที่สุดเติบโตในปี 1974 ในแคลิฟอร์เนีย น้ำหนักของเธอคือ 20.63 กก.
ท็อปส์ซูดอง
1.5 L1–1.5 ชั่วโมง
พริกแดงร้อน
1 ฝัก
คุณค่าทางโภชนาการต่อ 100 กรัม:
- ตัดยอดเป็นชิ้น
- สับกระเทียมและหัวหอม
- สแต็กในขวด
- ปรุงน้ำดองโดยใส่เกลือน้ำตาลสมุนไพรและเครื่องเทศลงในน้ำเดือดและต้มประมาณ 2-3 นาที
- หลังจากลบออกจากเตาเพิ่มน้ำส้มสายชู
- เทน้ำดองลงในขวด
- คลุมด้วยฝา
- ฆ่าเชื้อกระป๋องเป็นเวลา 10 นาที
- ปิดฝาให้แน่นด้วยโลหะ
ท็อปส์บีท: อบแห้ง
2 วัน
คุณค่าทางโภชนาการต่อ 100 กรัม:
- ตัดด้านบนของท็อปส์ซูโดยไม่ต้องก้านเป็นแถบยาวบาง ๆ แพร่กระจายในชั้นหนึ่งบนแผ่นอบปกคลุมด้วยกระดาษ parchment
- เปิดเตาอบที่อุณหภูมิ +50 ° C วางแผ่นอบในเตาอบ
- อย่าปิดฝาอย่างแน่นหนา
- ผัดเป็นระยะ
- หลังจากการอบแห้งย้ายไปยังพื้นผิวแนวนอนในห้องมืดที่มีการระบายอากาศดีจนกระทั่งแห้งสนิท
สูตรวิดีโอ
ท็อปส์ซูบีท: แห้งสำคัญ! คุณสามารถทำให้ยอดแห้งเร็วขึ้นในเครื่องอบแห้งแบบพิเศษที่อุณหภูมิ + 40 ° C
ท็อปส์ซูบีท: แช่แข็ง
30 นาที
คุณค่าทางโภชนาการต่อ 100 กรัม:
- ตัดส่วนล่างของท็อปส์ซูที่มีก้านใบเป็นเส้นยาวบาง ๆ
- วางในถุงพลาสติกหรือถุงสูญญากาศเป็นส่วน ๆ เพื่อประกอบอาหารหนึ่งจาน
- ปล่อยอากาศออก
- ใส่ในช่องแช่แข็ง
สูตรวิดีโอ
ท็อปส์ซูบีท: น้ำค้างแข็งคุณสมบัติของการจัดเก็บช่องว่าง
อาหารที่เก็บเกลือและดองควรเก็บในภาชนะที่ปิดสนิทในตู้เย็น คุณต้องใช้มันเป็นเวลา 2-3 สัปดาห์ ของว่างดองที่ผ่านการฆ่าเชื้อและเก็บรักษาสามารถเก็บไว้ที่อุณหภูมิ 0 ... +20 ° C ในที่มืดห่างจากแหล่งความร้อน
ท็อปส์แห้งสามารถเก็บไว้ในฝาแก้วปิดของภาชนะบรรจุในถุงผ้าในกล่องกระดาษแข็งในสถานที่ที่ไม่มีความชื้นเพิ่มขึ้นและที่รังสีของดวงอาทิตย์ไม่ได้แทรกซึมและยังรักษาอุณหภูมิที่เย็น อายุการเก็บรักษาของผลิตภัณฑ์แห้งสูงสุด 2 ปี แผ่นพับแช่แข็งสามารถจัดเก็บและบริโภคเป็นเวลาหนึ่งปี
สำคัญ! อาหารที่ละลายแล้วจะต้องไม่ถูกแช่แข็งอีกครั้ง พวกเขาจะต้องบริโภคหรือใช้ในการเตรียมอาหารในวันเดียวกัน
ก่อนที่จะปรุงอาหารด้วยความร้อนคุณไม่จำเป็นต้องละลายน้ำแข็ง ดังนั้นจากหัวผักกาดคุณจะได้รับการเตรียมอาหารที่อร่อยและดีต่อสุขภาพสำหรับฤดูหนาวซึ่งเตรียมในรูปแบบต่างๆ ท็อปส์ซูเก็บเกี่ยวได้ง่ายและรวดเร็วมาก แต่สิ่งสำคัญคือต้องปฏิบัติตามปริมาณที่ระบุในสูตรและเก็บผลิตภัณฑ์อย่างถูกต้อง