ความจริงที่รู้จักกันดีเกี่ยวกับประโยชน์ของ White กะหล่ำปลีสำหรับร่างกายมนุษย์โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับระบบย่อยอาหารไม่สามารถปฏิเสธได้เพราะมันอุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุ เพื่อรักษาคุณสมบัติและเพิ่มอายุการเก็บรักษาแม่บ้านที่มีประสบการณ์แนะนำให้ดองหรือหมักผักตามสูตรคลาสสิกหรือด้วยการเพิ่มของผลเบอร์รี่
การเลือกและการเตรียมส่วนผสม
ในการเตรียมการเตรียมการแสนอร่อยสำหรับฤดูหนาวคุณจำเป็นต้องเลือกผลิตภัณฑ์คุณภาพสูงโดยไม่มีความเสียหายและร่องรอยของผลิตภัณฑ์ที่สลายตัว จากนั้นคุณต้องล้างหัวกะหล่ำปลีอย่างทั่วถึงและทำความสะอาดใบสีเขียวและใบที่เสียหาย คุณต้องล้างและทำความสะอาดส่วนประกอบอื่น ๆ ของชิ้นงาน
สำคัญ! พันธุ์ที่ผ่านมานั้นเหมาะสมที่สุดสำหรับการทำเกลือ - มีมากกว่านั้น น้ำตาลเนื่องจากการหมักที่เกิดขึ้น คุณต้องเลือกหัวกะหล่ำปลีที่มีขนาดใหญ่และยืดหยุ่นได้
สูตรสำหรับการเก็บเกี่ยวกะหล่ำปลีกับ lingonberries
ด้านล่างนี้เป็นสูตรสำหรับขนมขบเคี้ยว: คลาสสิกกะหล่ำปลีกับ lingonberries และแอปเปิ้ลรวมถึง lingonberries ที่มีสองไส้
คลาสสิก
2 กระป๋องต่อ 3 l40 นาที
คุณค่าทางโภชนาการต่อ 100 กรัม:
- ตัดหัวเป็น 4 ชิ้น ตัดตอ หั่นเป็นเส้นแล้วใส่ในชามลึก
- ล้างแห้งและปอกเปลือกแครอท ขูดปอกเปลือกผักบนกระต่ายขูดหยาบ เพิ่มลงในกะหล่ำปลี
- เพิ่มเกลือเมล็ดผักชีฝรั่งไปที่ผักสับและผสมด้วยมือบีบเบา ๆ เพื่อให้ได้น้ำผลไม้
- เตรียม lingonberries ล้างหรือละลาย
- เพิ่มเบอร์รี่ลงในส่วนผสมและผสมกับการเคลื่อนไหวเบา ๆ
- วางผลิตภัณฑ์สำเร็จรูปลงในขวดโหลที่สะอาดเล็กน้อย ปิดฝาภาชนะด้วย capron และวางในที่อบอุ่นเป็นเวลา 3-4 วัน
สำคัญ! ไม่จำเป็นต้องเติมผักลงไปด้านบนด้วยผักคุณต้องออกจากห้องไปหาน้ำผลไม้ หลังจากทั้งหมดของเหลวหมักเริ่มขึ้นและสามารถรั่วไหลออกมา
สูตรวิดีโอ
คลาสสิกกะหล่ำปลีกับ lingonberries และแอปเปิ้ล
2 กระป๋องต่อ 2 l60 นาที
คุณค่าทางโภชนาการต่อ 100 กรัม:
- แบ่งหัวเป็นชิ้น ๆ สับ
- ปอกเปลือกแครอท ตัดเป็นเส้นบาง ๆ ใส่ผักในชามผสมกับเกลือ
- ตัดแอปเปิ้ลที่อยู่ตรงกลางตัดเนื้อเป็นชิ้นบาง ๆ พร้อมกับเปลือก แอปเปิ้ลผสมกับผัก
- ด้วยใบไม้ที่เตรียมไว้ให้เรียงแถวด้านล่างของกระทะหรือถังเคลือบ วางชิ้นงานเป็นชั้น ๆ โรยด้วย lingonberries และเครื่องเทศกดด้วยการกดขี่คลุมด้วยผ้ากอซแล้ววางในที่อบอุ่นเป็นเวลา 3–7 วัน
- โอนผลิตภัณฑ์ดองไปทำความสะอาดขวดและปิดด้วยฝาไนล่อน
คุณรู้หรือไม่ ในปี 2013 ที่อลาสก้าในการประกวด "ผักที่ใหญ่ที่สุด" กะหล่ำปลีชั่งน้ำหนัก 42 กิโลกรัมกลายเป็น "ผู้ชนะ"
กับสอง lingonberries
2 กระป๋องต่อ 3 l1–1.5 ชั่วโมง
ถั่วพริกไทยดำ
1 ช้อนชา
คุณค่าทางโภชนาการต่อ 100 กรัม:
- แบ่งหัวออกเป็นส่วน ๆ แล้วสับด้วยฟางเส้นเล็ก พับในชามลึก
- ล้างแครอทปอกเปลือก ตะแกรงขูดหยาบหรือขูดสำหรับสลัดเกาหลี
- ผสมกะหล่ำปลีกับแครอทขูด
- ล้างและฆ่าเชื้อขวด
- ครึ่งเติมภาชนะที่มีผักสับ บีบเบา ๆ แล้วเทลงในแครนเบอร์รี่
- ใส่เลเยอร์ถัดไปของผลิตภัณฑ์ที่ด้านบนของผลเบอร์รี่
- ภาชนะจะต้องเต็มไปด้วยกะหล่ำปลีอย่างแน่นหนา แต่ไม่แน่น
- ต้มน้ำเปล่า 3.5 ลิตรในกระทะเทลงในไห หลังจาก 10-15 นาทีให้สะเด็ดน้ำมันให้หมด
- เตรียมน้ำดอง: เทน้ำ 3.5 ลิตรลงในจานที่เตรียมไว้ใส่เกลือน้ำตาลและเครื่องเทศ
- นำไปต้ม, ลบจากความร้อน, เทสาระสำคัญในน้ำส้มสายชู
- เทลงในกระป๋องเจาะด้วยไม้เสียบเพื่อให้อากาศออกและม้วนขึ้นด้วยฝาที่ผ่านการฆ่าเชื้อ
- พลิกกระป๋องคว่ำห่อทิ้งไว้ให้เย็น
คุณสมบัติการจัดเก็บ
ขอแนะนำให้เก็บผลิตภัณฑ์ดองในที่มืดและแห้งที่อุณหภูมิ + 2 ° C ถึง + 15 ° C อุณหภูมิการเก็บรักษาที่แนะนำสำหรับกะหล่ำปลีดองคือตั้งแต่ 0 °Сถึง + 5 °С เหมาะเป็นห้องใต้ดิน (ในชนบท) และตู้เย็น (สำหรับผู้พักอาศัย)
ดังนั้นเนื่องจากข้อได้เปรียบของกะหล่ำปลีดองเป็นที่รู้จักกันมาตั้งแต่สมัยโบราณจึงมีตัวเลือกมากมายสำหรับเชื้อ การปรุงอาหารจานดังกล่าวจะไม่ใช้ความพยายามและเวลามากนักและรสชาติจะทำให้ผู้ที่ชื่นชอบผักดองดองและดองทุกคนคุณรู้หรือไม่ กะหล่ำปลีไม่ได้เป็นเพียงผักที่กินได้ แต่ยังเป็นไม้ประดับที่มีสีต่าง ๆ ของใบไม้ภายในซึ่งทำให้การตกแต่งที่ยอดเยี่ยมสำหรับเตียงดอกไม้