การปรากฏตัวของทารกเป็นความรับผิดชอบของผู้หญิงเนื่องจากโภชนาการของเขาขึ้นอยู่กับเธออย่างสมบูรณ์ เป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องรู้ว่าอะไรเป็นไปได้และอะไรที่เป็นไปไม่ได้ในระหว่างการให้นม มีอาหารบางชนิดที่สามารถเพิ่มปริมาณน้ำนมหรือเปลี่ยนรสชาติให้แย่ลงได้ โรสฮิปถือเป็นคลังเก็บของวิตามินและสารอาหาร ในบทความเราจะพิจารณาว่ามันเป็นไปได้ที่จะใช้มันสำหรับแม่พยาบาลเพราะผลิตภัณฑ์อาหารที่ใช้ในชีวิตปกติไม่เหมาะสำหรับเธอ
เป็นไปได้ไหมที่จะมีกุหลาบป่าเลี้ยงลูกด้วยนมแม่?
ผู้หญิงมักถามคำถามนี้หลังคลอดลูก หลายคนตระหนักถึงคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์: มันเปิดใช้งานการป้องกันของร่างกายและช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกัน ในระหว่างการให้นมลูกการเพิ่มความสามารถของร่างกายในการต้านทานโรคต่าง ๆ เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่ง
อย่างไรก็ตามแพทย์มีความเห็นว่าคุณสามารถกินได้ทุกอย่าง แต่ในความพอเหมาะเท่านั้น มันเป็นเพราะการปรากฏตัวของสารที่มีประโยชน์ในสะโพกโรสที่มันมักจะทำหน้าที่เป็นวัตถุดิบสำหรับการเตรียมยาไม่เพียง แต่ในชาวบ้าน แต่ยังอยู่ในยาอย่างเป็นทางการ
คุณรู้หรือไม่ ในผลไม้ของพืชอธิบายว่ามีวิตามินซีจำนวนมากเช่นเดียวกับน้ำมันหอมระเหยซึ่งสามารถทำลายแบคทีเรียและหยุดกระบวนการอักเสบ
ในนั้นคุณสามารถค้นหา:
- แคโรทีน;
- riboflavin;
- วิตามินของกลุ่มต่าง ๆ
- ระเหย
- น้ำตาล
- แร่ธาตุ;
- น้ำมันหอมระเหย
- กรดอินทรีย์
- แทนนิน
- ส่วนประกอบที่มีประโยชน์มากมายเช่นนี้มีผลต่อมนุษย์ดังนี้:
- protivoskleroticheskoe;
- เป็นยาขับปัสสาวะ;
- บูรณะ;
- regenerating;
- choleretic;
- ยาชูกำลัง
นอกจากนี้ยังมีข้อสังเกตว่าการรับประทานยาต้มจากผลเบอร์รี่เหล่านี้จะช่วยเพิ่มปริมาณน้ำนม: ในนั้นความเข้มข้นของสารมีความสัมพันธ์อย่างเหมาะสมกับผลประโยชน์ สารที่มีความเข้มข้นมากขึ้นสามารถกระตุ้นให้เกิดอาการแพ้และการหยุดชะงักในการพัฒนาร่างกายของทารกที่กำลังเติบโต
อิทธิพลที่มีต่อเด็ก
สำหรับทารกแรกเกิดที่มีอาหารเพียงอย่างเดียวคือนมแม่ การใช้ผลิตภัณฑ์ที่อธิบายจะมีผลในเชิงบวกหากปฏิบัติตามคำแนะนำทั้งหมด:
- วิตามินซีจะช่วยเพิ่มภูมิต้านทานและต่อต้านโรคหวัด
- สารที่มีประโยชน์ทำให้กระบวนการเผาผลาญปกติในทารก
- คอลเล็กชั่นแร่ธาตุและธาตุอาหารจะส่งผลดีต่อพัฒนาการโดยรวมของทารก
- กรดโฟลิกและวิตามินซีเสริมสร้างหลอดเลือด
- ส่วนประกอบที่สมดุลจะช่วยให้การเจริญเติบโตและการทำงานของอวัยวะและต่อมภายในเป็นไปอย่างปกติ
บนชั้นวางของร้านค้าและร้านขายยามีส่วนผสมสำเร็จรูปสำหรับทำเครื่องดื่ม แต่คุณสามารถทำเองที่บ้าน
เดือนแรก
อย่าเริ่มใช้สะโพกกุหลาบทันทีหลังโรงพยาบาล - แนะนำให้รอประมาณหนึ่งเดือน ในช่วงเวลานี้แม่จะคุ้นเคยกับเด็กและโลกรอบตัวเขา
ทั้งหมดนี้เป็นความเครียดสำหรับทารกดังนั้นกุมารแพทย์แนะนำให้แม่ปฏิบัติตามข้อ จำกัด ทางโภชนาการบางประการ - ดังนั้นภาระเพิ่มเติมจะไม่ถูกนำไปใช้กับร่างกายของเด็ก แม่จะสามารถเพิ่มความหลากหลายให้กับอาหารของเธอได้ในภายหลัง
สำคัญ! การแนะนำอาหารในอาหารของแม่พยาบาลควรดำเนินการในขั้นตอนและในปริมาณที่น้อย ไม่เช่นนั้นหลังจากให้นมลูกคุณสามารถตรวจพบว่ามีผื่นคันระคายเคืองต่อผิวหนังหรือระบบย่อยอาหารไม่สบายในทารก
เดือนที่สอง
คุณอาจสังเกตเห็นว่าทารกนั้นแข็งแรงและคุ้นเคยกับสภาพแวดล้อมใหม่แล้ว ตอนนี้คุณสามารถเริ่มลองสิ่งใหม่ ๆ จำเป็นต้องปฏิบัติตามกฎระเบียบสำหรับการแนะนำอาหารใหม่ คุณแม่บางคนเก็บสมุดบันทึกอาหารพิเศษที่พวกเขาจดทุกสิ่งที่กินทุกวัน
ดังนั้นพวกเขาสามารถเห็นสาเหตุของการเกิดอาการแพ้ที่เป็นไปได้ในเด็ก เริ่มแรกคุณต้องลอง 1 ช้อนชา แช่หรือยาต้มของสะโพกกุหลาบ ตรวจสอบปฏิกิริยาของเด็กต่อนวัตกรรมอย่างระมัดระวัง มีมุมมองที่คุ้นเคยกับผลิตภัณฑ์และลักษณะของปฏิกิริยาการแพ้จะใช้เวลา 3 วัน
หากทุกอย่างเป็นปกติหลังจากช่วงเวลานี้ก็หมายความว่าคุณสามารถเริ่มแนะนำผลิตภัณฑ์ต่อไป ในสถานการณ์ที่มีการเบี่ยงเบนบางอย่างมันก็คุ้มค่าที่จะเลื่อนการรับไปอีก 1-2 เดือน
ผลของโรสฮิปต่อการให้น้ำนม
คุณแม่ที่ใช้เครื่องดื่มที่มีดอกกุหลาบเป็นนมแม่พูดคุยเกี่ยวกับการเพิ่มปริมาณของนม ที่บ้านจะแนะนำให้เตรียมยา ในระหว่างการรักษาความร้อนจำนวนมากของสารอาหารจะหายไป
การต้มและบริโภคที่เหมาะสมจะช่วยเพิ่มการหลั่งน้ำนม
ส่วนใหญ่มักจะใช้จานเคลือบหรือกระติกน้ำร้อนสำหรับทำอาหาร ด้วยความช่วยเหลือจากการดื่มง่าย ๆ นี้คุณแม่จะสามารถให้สารอาหารแก่ทารกได้ไม่เพียง แต่ยังช่วยปกป้องตัวเองและเขาจากโรคหวัด
พืชสามารถเพิ่มการผลิตฮอร์โมนเพศหญิงเช่นเดียวกับการโอนของเหลวจากเนื้อเยื่อไปยังหลอดเลือดของต่อมน้ำนม มันเป็นการกระทำที่เพิ่มปริมาณของนม
วิธีใช้
คุณจำเป็นต้องเริ่มต้นด้วยสารจำนวนเล็กน้อย ปริมาณสูงสุดของเครื่องดื่มก่อนอาหารสามารถเป็น 150 มล. เริ่มแรกจำนวนขั้นต่ำคือ 1 ช้อนชาและในกรณีที่ไม่มีผลข้างเคียงสามารถเพิ่มจำนวนได้
สิ่งนี้ใช้กับการใช้งานไม่เพียง แต่ยาต้ม แต่ยังรวมถึงชาหรือผลไม้แช่อิ่ม หากคุณแม่ชอบรสชาติของเครื่องดื่มชนิดนี้และเด็กไม่มีปัญหาในการดูดซึมคุณสามารถดื่มเครื่องดื่มได้ทุกวัน ขอแนะนำให้จัดงานเลี้ยงในรูปแบบของ 1-2 หลักสูตรใน 3-4 สัปดาห์
หากคุณจำเป็นต้องใช้น้ำเชื่อมจากผลเบอร์รี่โรสฮินคุณควรระวังให้มากขึ้น การรักษานี้มีความเข้มข้นมากขึ้น เริ่มแรกขนาดควรจะประมาณ 0.5 ชั่วโมงต่อวันและค่อยๆเพิ่มเป็น 100 มล.
สำคัญ! โปรดจำไว้ว่าประโยชน์ของการเตรียมสมุนไพรอาจน้อยกว่าอันตรายที่เกิดขึ้นกับแม่และลูกน้อย: นี่เป็นเพราะการละเมิดกฎการใช้งาน
ข้อห้าม
ค่อนข้างบ่อยการใช้ผลเบอร์รี่โรสฮิปสามารถถูก จำกัด โดยข้อห้าม
- มันมีข้อห้ามสำหรับผู้ที่มี:
- thrombophlebitis;
- ความดันโลหิตต่ำ;
- ท้องผูกเรื้อรัง
- โรคผิวหนัง
- แผลในกระเพาะอาหารหรืออาการกำเริบของโรคกระเพาะ
หากอย่างน้อยหนึ่งในจุดที่กล่าวข้างต้นมีอยู่ในตัวคุณแล้วแพทย์จะต้องตัดสินใจว่าจะดื่มเครื่องดื่มตามผลของกุหลาบป่าในขณะที่ให้นมหรือไม่
การละเลยข้อห้ามสามารถนำไปสู่อาการกำเริบของภาวะเรื้อรังและการเสื่อมสภาพโดยรวมเป็นอยู่ที่ดี
ตำรับอาหารสำหรับปรุงอาหารและรับสะโพกกุหลาบ
นอกจากสูตรอาหารที่หลากหลายแล้วยังมีข้อกำหนดที่นำมาปรุงเป็นอาหาร การรู้จักมันเป็นสิ่งจำเป็นเพื่อให้ได้ผลิตภัณฑ์ที่มีคุณภาพ
ค้นหาด้วย
ที่นี่พวกเขาคือ:
- ขอแนะนำให้ใช้โรสฮิปเมื่อให้นมลูกในรูปแบบแห้งเนื่องจากผลไม้สดอาจทำให้เกิดอาการจุกเสียดและแพ้ในทารกแรกเกิด
- ก่อนเตรียมเครื่องดื่มคุณต้องเรียงผลเบอร์รี่และล้างให้สะอาด
- ขอแนะนำให้ดำเนินการจัดหาวัตถุดิบด้วยมือของคุณเองเนื่องจากในกรณีนี้คุณสามารถมั่นใจได้ในคุณภาพของส่วนประกอบของพืช
การดื่มน้ำอุ่นมาก ๆ จะช่วยให้น้ำนมไหล ดื่มเครื่องดื่มและรอ: 20-30 นาทีควรผ่านก่อนให้อาหาร
ยาต้ม
ส่วนประกอบหลักไม่เพียง แต่จะเป็นชิ้นส่วนทางอากาศของพืชเท่านั้น แต่ยังรวมไปถึงใต้ดินด้วย
เพื่อเตรียมใช้:
- 1-2 ช้อนโต๊ะ วัสดุจากพืชบด
- น้ำ 1 ลิตร
ใส่ทุกอย่างไว้ในชามเคลือบ นำไปต้มและอุ่นบนไฟอ่อน ๆ ประมาณ 15 นาที เย็นและความเครียดน้ำซุปที่เกิด
ชา
นี่เป็นวิธีที่ง่ายที่สุดในการทำเครื่องดื่ม สำหรับมันคุณจะต้องสับผลเบอร์รี่ 1-2 และเพิ่มลงในหม้อชาชาสามัญ รอสักครู่และคุณสามารถรับมันได้ ชงในแต่ละครั้งโดยเฉพาะอย่างยิ่งวัตถุดิบสด เนื่องจากความเข้มข้นของส่วนประกอบของพืชมีขนาดเล็กจึงสามารถดื่มชาได้ตลอดทั้งวันเพื่อสังเกตการวัด
น้ำเชื่อม
น้ำเชื่อมสามารถเตรียมได้จากส่วนต่าง ๆ ของพืช ในระหว่างการให้อาหารจะดีกว่าที่จะให้การตั้งค่าองค์ประกอบแห้ง
สำหรับเครื่องมือนี้คุณจะต้อง:
- ผลไม้ 200 กรัม
- น้ำ 1 ลิตร
- น้ำตาล 700 กรัม
เตรียม:
- ล้างผลเบอร์รี่ในน้ำอุ่นและโอนไปยังกระทะ
- เทน้ำเดือดและปิดฝาต้มประมาณ 25 นาที
- ปิดไฟและอย่าเปิดภาชนะ - ควรเก็บผลเบอร์รี่อย่างดี 3-4 ชั่วโมงจะเพียงพอสำหรับสิ่งนี้
- แยกเค้กออกจากของเหลวใส่น้ำตาล
- ต้มมวลจนข้น: มักใช้เวลา 15-20 นาที
คุณรู้หรือไม่ มีประมาณ 400 ชนิดและ 50,000 สายพันธุ์กุหลาบในโลก
ผลไม้แช่อิ่ม
ในการรับผลไม้แช่อิ่มคุณสามารถใช้ทั้งผลเบอร์รี่และผลไม้สับ
สำหรับเขาใช้:
- น้ำ 2 ลิตร
- ผลไม้หนึ่งกำมือ
- ต้มส่วนประกอบรวมเหนือความร้อนต่ำหรือปานกลาง
- ในการเพิ่มเฉดสีแต่งกลิ่นคุณสามารถใส่น้ำตาลเล็กน้อยและเกลือนิดหน่อยมักใส่มะนาวฝาน
- ชงเครื่องดื่มประมาณ 10-15 นาที
- ปล่อยให้มันต้มเล็กน้อยคุณยังสามารถเพิ่มผลไม้แห้งที่คุณชื่นชอบลงในเครื่องดื่ม
วิดีโอ: ผลไม้แช่อิ่มโรสฮิป
การแช่
ในการเตรียมเครื่องมือนี้คุณจำเป็นต้อง:
- 4–5 ศิลปะ วัตถุดิบ
- น้ำ 1 ลิตร
- บดส่วนประกอบของพืช
- ใส่ทุกอย่างในกระติกน้ำร้อนแล้วเทน้ำเดือด ปิดให้สนิทและยืนยัน 10-12 ชั่วโมง
- กรองการแช่เสร็จ เพิ่มน้ำตาล
- สารให้ความหวานรุ่นที่สองคือน้ำผึ้งในกรณีที่ทารกไม่เกิดอาการแพ้คุณสามารถใช้มันได้
สรุปทั้งหมดข้างต้นเราทราบว่าพืชสามารถนำไปใช้ในอาหารของแม่พยาบาลเพียง 2 เดือนหลังจากการเกิดของทารก เป็นผลิตภัณฑ์ที่มีฤทธิ์การแพ้ปานกลางจึงค่อย ๆ บริหาร แม่มีความสัมพันธ์โดยตรงกับลูกน้อยขณะที่เธอกำลังให้นมบุตรดังนั้นก่อนอื่นคุณต้องปรึกษาแพทย์ของคุณเกี่ยวกับความเป็นไปได้ของการใช้เครื่องดื่มจากกุหลาบป่า