มังสวิรัติมักจะแทนที่เนื้อสัตว์ในจานด้วยมะเขือยาวและแม่บ้านหลายคนเปรียบเทียบผักเหล่านี้กับเห็ด: ชิ้นกระป๋องของพวกเขามีบางสิ่งที่คล้ายกับรสชาติของเห็ดจริงๆ ในบทความนี้เราพิจารณาสูตรการเตรียมช่องว่างมะเขือยาว“ เช่นเห็ด” - ส่วนผสมใดที่ควรนำมาและวิธีการปรุงอาหารเนื้อหาแคลอรี่และองค์ประกอบของช่องว่างคำแนะนำทีละขั้นตอน
การเลือกและการเตรียมส่วนผสม
สำหรับผักดองคุณต้องเลือกมะเขือยาวที่มีรูปร่างเป็นวงรีขนาดกลางที่มีผิวเรียบเนียนโดยไม่ทำลายจุดและไม่รก ก่อนหน้านี้ผักควรล้างและลบก้าน เพื่อกำจัดความขมขื่นใจพวกเขาจะต้องต้มในน้ำประมาณ 5-6 นาทีด้วยการเติมเกลือ
สำคัญ! ไม่จำเป็นสำหรับผักดองทั้งคู่ที่จะใช้ชิ้นงานขนาดใหญ่เนื่องจากสามารถแตกได้ในระหว่างขั้นตอนการทำอาหาร เหมาะสำหรับสตูว์ (เช่นคาเวียร์) หรือชิ้นที่หั่นเป็นชิ้น
วิธีการปรุงมะเขือยาว "ชอบเห็ด" สำหรับฤดูหนาวที่บ้าน
มีสูตรมากมายสำหรับการเตรียมมะเขือยาวสำหรับใช้ในอนาคต เมื่อเตรียมผักนี้เป็นชิ้นคุณสามารถนำกระป๋องที่มีความจุ 0.5-1 ลิตร ผลไม้ทั้งหมดจะต้องเก็บเกี่ยวในขวดอย่างน้อยสามลิตรหรือภาชนะขนาดใหญ่อื่น ๆ
สูตรง่าย ๆ
1 กระป๋อง 3 ลิตร 25 นาที
น้ำมันกลั่น
125 มล
น้ำตาลทราย
1 ช้อนโต๊ะ ล. ด้วยสไลด์
คุณค่าทางโภชนาการต่อ 100 กรัม
- ฆ่าเชื้อขวดและฝาปิดให้หมด
- ล้างและปอกเปลือกมะเขือ
- ตัดผลไม้ที่ปอกเปลือกออกเป็นก้อน (ขนาดประมาณ 2 ซม.)
- นำน้ำไปต้มเพิ่มน้ำตาลเกลือเครื่องเทศและปรุงอาหารเป็นเวลาหลายนาที ในตอนท้ายเติมน้ำมันและน้ำส้มสายชู
- เทมะเขือยาวลงในหม้อต้มเดือดและผสมให้เข้ากัน
- หมักก้อนเป็นเวลา 10 นาที
- จัดวางบนฝั่งและม้วนขึ้น
- เก็บในที่เย็น
คุณรู้หรือไม่ แม้ว่าที่จริงแล้วในการปรุงอาหารมะเขือยาวถือเป็นผักและอาหารจากมัน — ผักในแง่ของพฤกษศาสตร์ - นี่คือเบอร์รี่
ด้วยกระเทียมและผักชีฝรั่ง
6 ลิตร 55 นาที
น้ำมันกลั่น
300 มล
คุณค่าทางโภชนาการต่อ 100 กรัม
- ฆ่าเชื้อขวดและฝาปิดให้หมด
- ปอกเปลือกกระเทียม ล้างกลีบกระเทียมและผักชีฝรั่ง
- ล้างและหั่นผลไม้ในก้อนใหญ่ (2 ซม.) พับในกระทะหรืออ่างล้างหน้า
- ต้มน้ำใส่เกลือและน้ำส้มสายชู
- ต้มมะเขือยาวก้อนในส่วน 3-4 นาทีและทิ้งในกระชอน
- สับกระเทียมและผักชีอย่างประณีต โยนพวกเขาด้วยเนยเป็นชิ้น ๆ และคน
- จัดเรียงส่วนผสมผักในขวดและปิดด้วยฝาปิด
- วางเหยือกในถาดกว้างด้วยผ้าเช็ดปากที่ด้านล่าง เติมน้ำแล้วนำไปต้ม
- ฆ่าเชื้อเป็นเวลา 15-20 นาที
- รับช่องว่างและม้วนพวกเขาด้วยกุญแจ
- ห่อไว้ในบางสิ่งที่อบอุ่นจนกระทั่งเย็น
คุณรู้หรือไม่ ในประเทศตะวันออกมะเขือยาวเรียกว่า "ผักยืนยาว" ผลไม้ดังกล่าวมีผลในเชิงบวกต่อระบบหัวใจและหลอดเลือด, การเผาผลาญปกติ, มีประโยชน์มากสำหรับโรคเกาต์ดังนั้นพวกเขาจึงแนะนำให้รวมผู้สูงอายุในอาหาร
ด้วยกระเทียมและแครอทที่ไม่มีน้ำส้มสายชู
6 ลิตร 3 ชั่วโมง 30 นาที
น้ำมันกลั่น
2 ช้อนโต๊ะ ล.
พริกไทยดำป่น
เพื่อลิ้มรส
คุณค่าทางโภชนาการต่อ 100 กรัม
- ล้างผลไม้ให้ดีตัดพวกเขาด้วยหางม้า
- ต้มมะเขือยาวในน้ำเกลือประมาณ 5-10 นาที
- รับมะเขือระบายและรอให้เย็น จากนั้นวางพวกเขาบนพื้นผิวเรียบและวางบนกระดานด้วยการกดขี่เป็นเวลา 2-3 ชั่วโมง
- ล้างกระป๋องด้วยโซดาเทน้ำเดือดใส่พวกเขา
- ล้างและปอกกระเทียมแครอทและพาร์สนิป สับกระเทียมและขูดพืชรากด้วยกระต่ายขูดหยาบ
- เทเกลือลงในจานรองและพริกไทยป่นอีกอัน
- ตัดผลไม้แต่ละอันตามยาวเป็นสองส่วนจนเกือบถึงขอบแล้วหล่อลื่นด้วยเกลือและพริกไทยด้านใน ในเวลาเดียวกันกระเทียมสับชิ้นแรกก็ใส่เข้าไปข้างในแล้วก็ขูดพืชราก
- ต้มน้ำเกลือ - ใส่เกลือและเครื่องเทศ 350 กรัม (พริกไทยและกานพลู) ในน้ำ 5 ลิตร ปล่อยให้มันเย็น
- จัดผักยัดในขวดและเทน้ำเกลือ อย่าเทน้ำเกลือที่เหลือออก
- ใช้แผ่นเปลือกหอยขนาดใหญ่แทนไหและหมักทิ้งไว้ประมาณ 3-5 วัน หากในระหว่างการหมักจำนวนมากน้ำเกลือหกลงในจานแล้วเราเพิ่มจากจำนวนที่เหลือ
- เมื่อกระบวนการหมักหยุดลงในกรณีที่จำเป็นให้ใส่น้ำเกลือและเท 1 ช้อนโต๊ะลงไปในแต่ละขวดสามลิตร น้ำมันดอกทานตะวัน 1 ช้อน
- ปิดชิ้นงานด้วยฝาปิดซึ่งจะต้องล้างด้วยน้ำเดือดก่อนแล้วจึงย้ายไปยังที่เย็น
สำคัญ! อย่าต้มผักเพื่อที่พวกเขาจะไม่อ่อนเกินไปและไม่กระจุย
ในกระทะ
ประมาณ 5 ลิตร 5 ชั่วโมง
ผักใบเขียว (ขึ้นฉ่ายหรืออื่น ๆ )
เพื่อลิ้มรส
น้ำ
4 ลิตร (3 ลิตรสำหรับทำอาหารและ 1 ลิตรสำหรับน้ำเกลือ)
คุณค่าทางโภชนาการต่อ 100 กรัม
- ล้างผลไม้ตัดแต่งหาง ผ่าตามยาวแล้วเทใส่หม้อ (เกลือ 60 กรัม / 3 ลิตร) นำไปต้มและต้มผลไม้เป็นเวลา 5 นาที
- การแพร่กระจายผักปรุงสุกด้วยการตัดในทิศทางเดียวกัน ทำอคติเล็กน้อยและวางบอร์ดบนกระดานโดยการกดขี่เป็นเวลา 3-4 ชั่วโมง
- ล้างและปอกกระเทียม หั่นกระเทียมเป็นกลีบล้างและหั่นผัก
- ต้มน้ำเกลือ 1 ลิตรและเกลือ 2 ช้อนโต๊ะ
- ใส่ผักชี, เกลือเล็กน้อย, ใบกระวานที่ด้านล่างของกระทะและวางมะเขือยาว, โรยด้วยกลีบกระเทียม
- เทผักในกระทะด้วยน้ำเกลือระบายความร้อนใส่แอกด้านบน ออกเดินทางไปที่อุณหภูมิห้องเป็นเวลา 2-3 วัน
- นำกระทะไปวางในที่เย็น ๆ (ตู้เย็น, ระเบียง)
- คุณสามารถม้วนมะเขือดองในกระทะในขวด ในการทำเช่นนี้พวกมันถูกวางในขวดขนาดสามลิตรที่ผ่านการฆ่าเชื้อแล้วน้ำเกลือจะถูกระบายและต้ม เทผักในขวดที่มีน้ำเกลือร้อนคลุมด้วยฝาและใส่ในกระทะขนาดใหญ่ที่มีน้ำร้อนเท นำไปต้มและฆ่าเชื้อประมาณครึ่งชั่วโมง จากนั้นพวกเขาก็ใช้กุญแจม้วนขึ้นและหลังจากทำความเย็นให้ถ่ายโอนไปยังที่เย็นเพื่อเก็บ
คุณรู้หรือไม่ สีเปลือกมะเขือสามารถเป็นได้เฉพาะโทนสีม่วงปกติ มีหลายสายพันธุ์ที่มีเปลือกสีขาวสีเขียวสีเหลือง นอกจากนี้ยังมีสีที่แตกต่างกัน
ในถัง
8 ลิตรต่อ 7-8 ชั่วโมง
น้ำ
3.5 ลิตรสำหรับทำอาหารและ 3 ลิตรสำหรับน้ำเกลือ
ผักชีฝรั่งสด
1 พวงขนาดใหญ่
ฝักพริกไทยร้อน
1 ชิ้น
คุณค่าทางโภชนาการต่อ 100 กรัม
- ล้างผักและเอาก้าน
- เทน้ำลงไปในกระทะเพื่อให้มันเยื้องจากขอบประมาณ 7 ซม. ดังนั้นในความจุ 5 ลิตรมีของเหลวประมาณ 3.5 และ 10 ลิตร - ประมาณ 7 ลิตร ในน้ำเค็มต้ม (1 ช้อนโต๊ะต่อลิตร) โยนผลไม้และปรุงอาหารเป็นเวลา 5 นาที ในความจุ 10 ลิตรวางผักสำหรับการต้มในสองวิธีและใน 5 ลิตรตามลำดับใช้สี่วิธี
- หลังจากเดือดให้วางผลไม้บนพื้นผิวที่เรียบและแข็ง (คุณสามารถใช้โต๊ะหรือกระดานขนาดใหญ่) ภายใต้ความลาดชันเล็กน้อยเพื่อให้ของเหลวที่เหลือไหลออกมา ด้านบนของผักที่พับเก็บไว้วางกระดานสองแผ่นที่พวกเขากดขี่ (ตัวอย่างเช่นกระป๋องน้ำ) ประมาณ 5-6 ชั่วโมง
- บีบกลีบกระเทียมที่ปอกเปลือกแล้วผสมกับเกลือ 3 ช้อนโต๊ะ
- ตัดผักครึ่ง แต่อย่าตัด 1.5-2 ซม. ถึงปลายจากด้านข้าง ข้างในกระจายกระเทียมให้ทั่ว
- ล้างผักชีฝรั่งและสับอย่างประณีตด้วยมีด ล้างพริกร้อนปอกเปลือกและสับเป็นวงกลม
- โรยผักชีฝรั่งสับลงในถังที่ด้านล่าง จากนั้นก็ใส่มะเขือยาวที่ผ่านกระบวนการแล้ว โรยด้วยผักชีฝรั่งอีกครั้งวางพริกไทยสองสามชิ้นแล้วกระจายผลไม้ การวางองค์ประกอบที่มีทั้งหมด สรุปแล้วโรยพาร์สลีย์ไว้ด้านบนแล้วใส่พริกไทย
- ควรเตรียมผักดอง เมื่อต้องการทำสิ่งนี้ให้เพิ่ม 3 ช้อนโต๊ะลงไปในน้ำ 3 ลิตร ช้อนโต๊ะเกลือและละลาย มันจะดีกว่าที่จะใช้น้ำพุ
- จากนั้นเทน้ำเกลือลงในถัง เขย่าภาชนะเล็กน้อยเพื่อให้ของเหลวเติมช่องว่างระหว่างผักได้ดี เพื่อให้มะเขือยาวไม่ลอยสามารถกดด้านบนด้วยจานรองหรือจานเล็ก ๆ เพื่อเพิ่มความเร็วในกระบวนการดองให้คลุมด้วยโพลีเอธิลีนและฝาปิด
- อนุญาตให้ยืนที่อุณหภูมิห้องเป็นเวลา 2-3 วันแล้วถ่ายโอนไปยังที่เย็น (ตัวอย่างเช่นห้องใต้ดิน)
- มะเขือยาวสามารถรับประทานได้ประมาณ 10-21 วัน ขึ้นอยู่กับอุณหภูมิโดยรอบ เพื่อให้เข้าใจว่าพวกเขาพร้อมหรือไม่คุณสามารถรับและลอง 1 ผลไม้
สำคัญ! ไม่ควรวางมะเขือยาวในภาชนะแน่นเกินไปเพื่อให้ช่องว่างระหว่างมันเต็มไปด้วยน้ำเกลือและไม่ใช่อากาศซึ่งจะทำให้ผักเน่าเสีย
คุณสมบัติของการจัดเก็บช่องว่าง
ต้องเก็บผักดองไว้บนตู้เย็นหรือในห้องใต้ดิน ในที่เย็น ๆ พวกเขาสามารถเก็บไว้ได้ตลอดฤดูหนาว มะเขือยาวดองกับน้ำส้มสายชูและการฆ่าเชื้อสามารถเก็บไว้ในตู้กับข้าวได้ตลอดทั้งปี ช่องว่างของมะเขือยาวคล้ายกับเห็ดเพื่อลิ้มรสพวกเขาเตรียมง่ายและพวกเขาจะเติมเต็มเมนูของคุณอย่างสมบูรณ์ตลอดฤดูหนาว