แตงโมเป็นวัฒนธรรมแตงที่ชื่นชอบของทั้งเด็กและผู้ใหญ่ หลายคนรู้เกี่ยวกับประโยชน์ของมัน แต่มีเพียงไม่กี่คนที่สงสัยว่าไม่เพียง แต่เนื้อหนังเท่านั้น แต่ยังมีเปลือกโลกที่มีประโยชน์ มันถูกใช้ในการรักษาโรคต่าง ๆ เช่นเดียวกับผลิตภัณฑ์เครื่องสำอาง เพิ่มเติมเกี่ยวกับเรื่องนี้ในบทความของเรา
องค์ประกอบทางเคมีและวิตามินของเปลือกแตงโม
ส่วนประกอบหลักของแตงโมคือน้ำ เนื้อหาในนั้นเป็นอย่างน้อย 90% มันมีอยู่ไม่เพียง แต่ในเยื่อกระดาษของผลไม้เล็ก ๆ นี้ แต่ยังอยู่ในเปลือก
นอกจากน้ำแล้วเปลือกแตงโมยังมีสารที่มีประโยชน์มากมาย:
- ใยอาหาร
- กรดอินทรีย์
- ไลโคปีน;
- เพคติน;
- นํ้าตาล;
- เส้นใย
- คลอโรฟิล;
- กรดอะมิโน
- วิตามิน: A, C, E, PP, กลุ่ม B;
- โพแทสเซียม;
- แมกนีเซียม;
- แคลเซียม;
- โซเดียม;
- ฟอสฟอรัส;
- ซิลิกอน;
- สังกะสี;
- เหล็ก
คุณสมบัติของเปลือกแตงโม
องค์ประกอบที่หลากหลายเช่นนี้พร้อมกับน้ำปริมาณมากสามารถส่งผลกระทบต่อร่างกายในรูปแบบต่าง ๆ นี่คือประจักษ์ทั้งในผลประโยชน์ของผลิตภัณฑ์และเป็นอันตรายเล็กน้อยต่อร่างกายมนุษย์
ประโยชน์
- ค้นหาสิ่งที่ใช้เปลือกแตงโม:
- บรรเทาอาการบวมน้ำที่เกิดจากปัญหาหัวใจและไต
- ปรับสมดุลเกลือ - น้ำให้เป็นปกติ
- ลดความดันโลหิต
- ช่วยในการต่อสู้กับปอนด์พิเศษด้วยอาการของเซลลูไลท์;
- ปรับปรุงสภาพทั่วไปด้วยโรคเกาต์;
- เร่งกระบวนการกู้คืนของร่างกายหลังจากเจ็บป่วยเป็นเวลานานหรือการรักษาเชิงรุก;
- กำจัดสารอันตรายออกจากร่างกาย
- ยับยั้งกระบวนการอักเสบที่เกิดขึ้นในระบบย่อยอาหาร
- ช่วยในการลบก้อนหินออกจากไตกระเพาะปัสสาวะและยังช่วยลดโอกาสในการเกิดใหม่อีกครั้ง
- ขจัดปัญหาการเคลื่อนไหวของลำไส้
อันตรายและข้อห้าม
ผิวของแตงโมเช่นผลไม้สามารถสะสมสารอันตรายที่นักปฐพีวิทยามักใช้เพื่อต่อสู้กับโรคพืชศัตรูพืชและวัชพืช ดังนั้นผลิตภัณฑ์ที่เป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อมเท่านั้นที่จะได้รับประโยชน์ แต่กับเขาคุณต้องระวังสำหรับผู้ที่อาจมีการแพ้แตงโม มิฉะนั้นจะไม่มีข้อห้ามในการใช้เปลือกแตงโม
สำคัญ! เมื่อใช้เปลือกแตงโมคุณต้องจำไว้ว่ามันเป็นยาขับปัสสาวะที่แรงและด้วยเหตุนี้จึงล้างโพแทสเซียมออกจากร่างกาย ดังนั้นในอาหารที่มีความจำเป็นต้องรวมผลิตภัณฑ์ที่มีองค์ประกอบนี้
วิธีเตรียมเปลือกแตงโมอย่างถูกวิธี
การเก็บเกี่ยวเปลือกแตงโมในรูปแบบต่างๆ ความนิยมมากที่สุดคือการอบแห้ง เพื่อให้ได้ผลิตภัณฑ์ที่มีคุณภาพต้องเตรียมวัตถุดิบ ขั้นแรกให้แยกเปลือกออกจากเยื่อกระดาษแล้วตัดชั้นที่ทาสีบนออก หลังจากนี้ผิวจะต้องถูกตัดเป็นเส้นบาง ๆ และวางเป็นชั้นเดียวบนแผ่นอบ
คุณสามารถตากเปลือกโลกในดวงอาทิตย์ในเครื่องอบแห้งไฟฟ้าหรือในเตาอบ หากการอบแห้งไม่ได้อยู่ภายใต้ดวงอาทิตย์โดยเฉลี่ยกระบวนการนี้ใช้เวลา 1.5 ชั่วโมง เริ่มแรกคุณควรตั้งอุณหภูมิ +30 ... +50 °С เมื่อความชื้นจำนวนมากระเหยอุณหภูมิจะต้องเพิ่มเป็น +65 ... + 70 ° C ผลิตภัณฑ์สำเร็จรูปจะเปราะและมีสีเล็กน้อย สำหรับการเก็บรักษาควรนำเปลือกแตงโมแห้งมาใส่ในผ้าลินินหรือถุงกระดาษ
ในการรักษาโรคบางอย่างจะมีประสิทธิภาพมากกว่าในการใช้เปลือกไม่ได้อยู่ในรูปแห้ง แต่อยู่ในรูปของ infusions และ decoctions น้ำซุปที่ใช้ในการรักษาจะต้องได้รับการเตรียมจากส่วนที่ปอกเปลือกอ่อนนุ่มของเปลือก วัตถุดิบควรเทน้ำในอัตรา 1 ลิตรต่อ 100 กรัมของผลิตภัณฑ์และต้มกับความร้อนต่ำเป็นเวลาครึ่งชั่วโมง เพื่อให้น้ำซุปมีคุณภาพสูงจะต้องยืนยันอีกหนึ่งชั่วโมงก่อนจากนั้นจึงกรอง ใช้เวลาเย็นกว่า
การแช่เตรียมโดยใช้วัตถุดิบแห้งที่เต็มไปด้วยน้ำเดือด (80 กรัม / 500 มล.) คุณสามารถใช้ผงที่ได้จากเปลือกแตงโมแห้งบดในเครื่องปั่นหรือเครื่องบดกาแฟ สำหรับน้ำเดือด 0.5 ลิตร, 2 ช้อนโต๊ะ ล. ผงดังกล่าว
สำคัญ! หากคุณไม่แน่ใจว่าเปลือกแตงโมคุณภาพสูงเป็นอย่างไรก่อนที่คุณจะเริ่มเตรียมคุณต้องแช่ไว้ในน้ำเย็น 2-3 ชั่วโมง ซึ่งจะช่วยล้างไนเตรตออกจากเปลือก
แอพพลิเคชั่น
แม้ว่าผิวหนังของแตงโมจะเป็นวิธีรักษาตามธรรมชาติ แต่ก็ไม่สามารถควบคุมได้ เมื่อรักษาโรคใด ๆ เราจะต้องสังเกตขนาดและกฎเกณฑ์อย่างเคร่งครัดรวมทั้งปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับการใช้
ในการแพทย์พื้นบ้าน
ยาแผนโบราณแนะนำให้ใช้ decoctions, infusions และเปลือกแห้งในการปรากฏตัวของนิ่วในไตและถุงน้ำดีเพื่อขจัดปัญหากระเพาะอาหารในขณะที่ต่อสู้ปอนด์พิเศษ เราจะอธิบายรายละเอียดเพิ่มเติมด้านล่าง
ด้วยนิ่วในไตและถุงน้ำดี
เนื่องจากผลของยาขับปัสสาวะเปลือกแตงโมสามารถเร่งการกำจัดเกลือออกจากร่างกาย สิ่งนี้จะช่วยกระตุ้นการทำความสะอาดไตและถุงน้ำดีจากทรายและยังช่วยป้องกันการก่อตัวใหม่
สำหรับสิ่งนี้จะใช้เครื่องมือต่อไปนี้:
- ผง. ทำให้แห้งผิวหนังและเปลี่ยนเป็นผง ใช้เวลา 1-2 ชั่วโมง 3 ครั้งต่อวันล้างออกด้วยน้ำอุ่น เพื่อให้ส่วนผสมรสชาติดีขึ้นคุณสามารถเพิ่มน้ำผึ้งเล็กน้อย
- การแช่. 2 ช้อนโต๊ะ ผงเท 2 ช้อนโต๊ะ น้ำเดือดยืนยัน 40-45 นาที จำนวนเงินที่ได้รับควรแบ่งออกเป็น 3-4 ปริมาณต่อวัน ใช้หลังอาหาร
- ยาต้ม. 1 ช้อนโต๊ะ ผงเท 1.5 ช้อนโต๊ะ น้ำเดือด ต้มและต้มนาน 5 นาทีด้วยไฟอ่อน น้ำซุปพร้อมควรจะยืนยัน 60 นาที เงินจำนวนนี้ควรแบ่งออกเป็น 3 ครั้ง คุณสามารถใช้กับน้ำผึ้งจำนวนเล็กน้อยเป็นเวลา 30 นาที ก่อนมื้ออาหาร
- ผิวหนังแห้ง ในปริมาณ 150 กรัมเทน้ำเดือด 1 ลิตรแล้วทิ้งไว้ 60 นาที แบ่งปริมาตรของเหลวที่ได้ออกเป็นหลายโดสใน 1 วันเพื่อให้ผลิตภัณฑ์ออกมาดื่มครั้งละ 1 ถ้วย
สูตรสุดท้ายใช้เพื่อเอาก้อนหินออกจากถุงน้ำดีส่วนที่เหลือจากไต
คุณรู้หรือไม่ บ้านเกิดของแตงโมคือแอฟริกาใต้ ในทะเลทรายคาลาฮารีแตงสึมะมาป่ายังคงเติบโตซึ่งนักวิจัยบางคนพิจารณาบรรพบุรุษของแตงโมทางวัฒนธรรม การเพาะปลูกผลเบอร์รี่นี้ยังคงได้รับการฝึกฝนในอียิปต์โบราณเป็นเวลา 2 พันปีก่อนคริสตกาล อี
ด้วยอาการลำไส้ใหญ่อักเสบและ dysbiosis
คุณสามารถกำจัดอาการไม่พึงประสงค์ของโรคเหล่านี้โดยใช้แยมจากเปลือกแตงโมเช่นเดียวกับยาต้มหรือยา:
- เท 2 ช้อนโต๊ะ น้ำเดือด 100 กรัมหนังดิบหรือ 80 กรัมแห้ง ยืนยัน 60 นาทีความเครียด แบ่งออกเป็น 5 เสิร์ฟและกินพวกเขา 1 วันก่อนมื้ออาหาร
- เท 1 ช้อนโต๊ะ น้ำเดือด 1 ช้อนโต๊ะ ผงและต้มประมาณ 10 นาทีเมื่อไฟอ่อน ลบจากความร้อนและปล่อยให้ใส่ 10 นาที จำนวนผลลัพธ์ของกองทุนแบ่งออกเป็น 3 เสิร์ฟ กินต่อวัน ปริมาณของยาเสพติดเป็นอิสระจากการรับประทานอาหาร
- เทน้ำเดือด 500 มล. สกิน 0.5 กก. ของผิวหนังและต้มเป็นเวลา 30 นาทีที่ความร้อนต่ำสุด มันควรจะอยู่ในรูปแบบที่อบอุ่นที่ 0.5 ช้อนโต๊ะ วันละ 2-3 ครั้ง
สูตรสุดท้ายถูกออกแบบมาเพื่อแก้ปัญหาการขับถ่าย (ท้องผูก)
สำหรับคนอ้วน
ขจัดน้ำส่วนเกินออกจากร่างกายเปลือกแตงโมสามารถต่อสู้กับโรคอ้วนได้อย่างมีประสิทธิภาพ
ปัญหาน้ำหนักเกินจำนวนมากเกี่ยวข้องกับการขับถ่ายของเหลวที่ไม่ดี:
- อบไอน้ำในกระติกน้ำร้อน 500 มล. ในน้ำเดือด 2 ช้อนโต๊ะเปลือกแห้ง แบ่งปริมาณของเหลวที่ได้รับเป็นหลายโดสและบริโภคต่อวัน
- กินดิบตะแกรง มีความจำเป็นที่จะต้องได้รับมวล 2 ส่วนซึ่งเทน้ำร้อน 250 มิลลิลิตรและยืนยันในภาชนะที่ปิดสนิทเป็นเวลา 20 นาที กิน 1 ช้อนโต๊ะ สามครั้งต่อวัน
- ถึง 2 ช้อนโต๊ะผงเพิ่มความสนุกของ 1 มะนาว เทน้ำร้อน 250 มล. ทิ้งให้หมด 120 นาที ต้องห่อหุ้มภาชนะบรรจุของเหลว กิน 3 ช้อนโต๊ะ 4 ครั้งต่อวัน 10 นาทีหลังรับประทานอาหาร
คุณรู้หรือไม่ 90 กิโลกรัม - น้ำหนักสูงสุดของแตงโมที่ปลูก เจ้าของสถิติเป็นตัวแทนของ Carolina Cross 180 วาไรตี้
แอปพลิเคชันภายนอกในงาม
ประโยชน์ที่สำคัญมาจากเปลือกแตงโมในเครื่องสำอางค์ มาสก์ที่สร้างความสดชื่นฟื้นฟูสภาพผิวให้ชุ่มชื่นด้วยสารที่มีประโยชน์
ในการเตรียมมาสก์ดังกล่าวนั้นง่ายมาก:
- ขูดเปลือกสดบนกระต่ายขูด เพิ่มน้ำมันมะกอกเพื่อมวลที่เกิด ใช้มาสก์บนใบหน้าของคุณเป็นเวลาครึ่งชั่วโมงล้างออกด้วยน้ำอุ่น ใช้หน้ากากนี้สำหรับผิวมัน
- สำหรับเยื่อกระดาษที่ได้รับหลังจากบดเปลือกโลกบนเครื่องขูดคุณต้องเพิ่มครีมเปรี้ยวไขมันเล็กน้อยและน้ำผึ้งเหลวเล็กน้อย ส่วนผสมควรไม่ใช่ของเหลว ทาผลิตภัณฑ์ลงบนใบหน้าทิ้งไว้ 20 นาทีแล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น หน้ากากใช้สำหรับผิวแห้ง
คุณสามารถใช้เปลือกแตงโมสดไม่เพียง แต่สำหรับการทำมาสก์ การใช้เปลือกโลกกับขมับช่วยกำจัดไมเกรนหรือปวดหัวเป็นประจำ บันทึกเปลือกนี้และมีปัญหากับข้อต่อ - เพียงแค่ใช้สกินที่จุดเจ็บ คุณสามารถแนบเปลือกหรือผ้าพันแผลที่ชุบน้ำซุปกับแผลใด ๆ เพื่อเร่งการรักษา จากการเผาไหม้ยังช่วยประหยัดสารละลายจากเปลือกแตงโม
อย่างที่คุณเห็นเปลือกซึ่งมักจะเป็นของเสียหลังจากการบริโภคแตงโมสามารถนำมาใช้อย่างมีประสิทธิภาพในการต่อสู้กับโรคภัยไข้เจ็บจำนวนหนึ่ง อย่างไรก็ตามในการรักษาไม่ควรใช้เครื่องมือนี้เพื่อไม่ให้เกิดอันตรายกับตัวคุณเอง