ฟาร์มนกกระทาไม่ใช่เรื่องแปลกในเวลาของเราผลิตภัณฑ์ของพวกเขามีอิสระในร้านค้าและในตลาด สิ่งที่มีประโยชน์สำหรับเนื้อนกกระทาและวิธีการเลือกอย่างถูกต้องคือ - เพิ่มเติมที่ด้านล่าง
ปริมาณแคลอรี่และองค์ประกอบทางเคมี
เนื้อนกกระทาถือเป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหารแม้ว่าจะมีแคลอรี่สูง ผลิตภัณฑ์มีองค์ประกอบที่เป็นประโยชน์มากมายรวมถึงกรดอะมิโนและกรดไขมัน
คุณค่าทางโภชนาการและองค์ประกอบ (100 กรัม) | % ของอัตรารายวัน |
โปรตีน | 13,7 |
ไขมัน | 23,9 |
คาร์โบไฮเดรต | 28,8 |
น้ำ | 0,2 |
เถ้า | 2,6 |
เนื้อหาแคลอรี่ (230 kcal) | 13,7 |
วิตามิน | |
7,8 | |
B1 | 6,7 |
B2 | 14,4 |
B4 | 30 |
B6 | 30 |
B9 | 1,9 |
E | 6 |
PP | 41,5 |
ธาตุอาหารหลัก | |
โพแทสเซียม | 10,3 |
แคลเซียม | 2,1 |
แมกนีเซียม | 6,3 |
โซเดียม | 2,7 |
กำมะถัน | 16,7 |
ฟอสฟอรัส | 23,8 |
คลอรีน | 4 |
ติดตามองค์ประกอบ | |
เหล็ก | 17,8 |
โคบอลต์ | 25 |
แมงกานีส | 4 |
ทองแดง | 23 |
โมลิบดีนัม | 2,9 |
ฟลูออรีน | 2,5 |
โครเมียม | 38 |
สังกะสี | 28,4 |
ลิ้มรสคุณภาพ
โครงสร้างของเยื่อกระดาษเป็นแบบเส้นบาง ๆ นกที่ได้รับอาหารที่เหมาะสมควรมีชั้นไขมันใต้ผิวหนังบาง ๆ บนกระดูกสันอก มันมีรสหวานเล็กน้อยที่ละเอียดอ่อน เราสามารถพูดได้ว่านี่คือค่าเฉลี่ยสีทองระหว่างไก่และกระต่าย เนื้อที่ปรุงอย่างเหมาะสมนั้นมีความชุ่มฉ่ำและดูดซึมได้ง่ายจากร่างกายมีกลิ่นหอมอ่อน ๆ ตามคำแนะนำของกุมารแพทย์นี่คืออาหารเสริมเนื้อสัตว์ที่ดีที่สุดสำหรับทารก
ผลกระทบต่อร่างกายมนุษย์
แนะนำให้ใช้เนื้อนกกระทาสำหรับผู้ป่วยโรคมะเร็งเพื่อฟื้นฟูความแข็งแรงหลังการทำเคมีบำบัดมีประโยชน์หลังการผ่าตัด ขอแนะนำสำหรับเด็กนักเรียนเนื่องจากมีกรดไขมันโอเมก้า 3 และโอเมก้า 6 กรดเหล่านี้มีหน้าที่ในการทำงานของสมองและระบบประสาท การใช้ผลิตภัณฑ์จะช่วยเพิ่มความเข้มข้นของความสนใจและความทรงจำของเด็กจะช่วยให้หลีกเลี่ยงความเครียดประสาท
คุณรู้หรือไม่ นกกระทา — ในขณะที่มีเพียงคนเดียวในโลกของสิ่งมีชีวิตที่ลูกหลานสามารถโอ้อวดในอวกาศ ในปี 1990 ไข่นกถูกส่งไปยังอวกาศจากหนึ่งในสถานีโคจรที่ลูกไก่ฟักในตู้ฟักที่ปรับให้เข้ากับเงื่อนไขพิเศษ
มีประโยชน์มากกว่า
คุณสมบัติที่มีประโยชน์ของผลิตภัณฑ์นำไปใช้กับทุกระบบของร่างกาย คอมเพล็กซ์อุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุมีส่วนช่วยให้กระบวนการเชิงบวกบางอย่างในร่างกาย:
- ช่วยในการสร้างพลังงานเพิ่มประสิทธิภาพ
- ลดอาการวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้า
- กระตุ้นการผลิตฮอร์โมนเพศ, สนับสนุนระบบสืบพันธุ์;
- เสริมสร้างกล้ามเนื้อหัวใจและหลอดเลือด
- ควบคุมปริมาณของเฮโมโกลบินและน้ำตาลในเลือด;
- การเผาผลาญปกติการปรับปรุงการย่อยอาหาร;
- เสริมสร้างกระดูกป้องกันโรคกระดูกพรุน
- ป้องกันโรคโลหิตจางและการขาดวิตามิน
- ช่วยอย่างแข็งขันกับโรคตับไม่อนุญาตให้ไขมันที่จะอิทธิพลในร่างกาย;
- ส่งผลดีต่อความดันโลหิตป้องกันการกระโดด
- เพิ่มคุณสมบัติการป้องกันของร่างกาย;
- มีประโยชน์สำหรับโรคทางเดินหายใจ
ความเสียหาย
ผลิตภัณฑ์ไม่มีข้อห้ามมีกรณีแพ้น้อยมาก ไม่แนะนำให้ใช้บ่อยเกินไปและในปริมาณมาก: อาหารไม่ย่อยและท้องเสียเป็นไปได้
แอพลิเคชันการทำอาหาร
แม้จะเติบโตที่บ้านและตามเงื่อนไขของฟาร์มนกกระทานั้นบรรจุเกม อาหารเป็นที่นิยมในหลายประเทศทั่วโลกในเมนูร้านอาหารพวกเขาอยู่ในตำแหน่งที่เป็นอาหารอันโอชะ
ฉันทำอาหารอะไรได้
สำหรับอาหารลดน้ำหนักซากศพถูกนึ่งขณะที่ยังคงองค์ประกอบที่มีประโยชน์สูงสุดไว้ วิธีการทำอาหารส่วนที่เหลือขึ้นอยู่กับความต้องการและทักษะของพ่อครัว อาหารต่อไปนี้สามารถเตรียมได้:
- นกกระทายัดไส้;
- เยื่อกระดาษอบ
- ย่าง;
- pilaf;
- น้ำซุปและซุป;
- ทอดในกระทะและย่าง;
- สตูว์กับเห็ดหรือผัก
วิดีโอ: ตุ๊กตานกกระทาบนหมอนมันฝรั่ง
ประกอบกับอะไรบ้าง
นกกระทาสามารถเรียกได้ว่าเป็นผลิตภัณฑ์อาหารสากล มันสามารถเสิร์ฟพร้อมกับเครื่องเคียงต่างๆ:
- มันฝรั่ง (ทอดอบตุ๋น);
- ผักใด ๆ (สดและตุ๋น);
- พาสต้า;
- เห็ด;
- พืชตระกูลถั่ว;
- ธัญพืช (จากข้าวบัควีทข้าวฟ่าง)
ในอาหารที่แตกต่างกันมีการเสิร์ฟเนื้อสัตว์และรวมกับรายการสมุนไพรและซอสจำนวนมาก นกกระทาที่เป็นประโยชน์มากที่สุดจะถูกรวมเข้ากับส่วนผสมดังกล่าว:
- โหระพา;
- โรสแมรี่;
- มะกอก;
- กระเทียม;
- ผลเบอร์รี่;
- ผลไม้รสเปรี้ยว
เมื่อตัดแล้ว
พันธุ์เนื้อนก (เช่นฟาโรห์) เมื่ออายุหกขวบเพิ่มน้ำหนักได้ถึง 350 กรัมสายพันธุ์อื่นพร้อมสำหรับการฆ่าใน 7-8 สัปดาห์ หากนกถูกฆ่าในภายหลังเนื้อจะไม่ชุ่มฉ่ำ ก่อนการผ่าตัดนกจะได้รับอาหารที่ต้องอดอยากเป็นเวลาประมาณ 5 ชั่วโมง โดยเฉลี่ยแล้วความพร้อมในการเข่นฆ่าจะพิจารณาเมื่อน้ำหนักเพิ่มขึ้นถึง 230-340 กรัม
คุณรู้หรือไม่ นกกระทาเติบโตได้เร็วกว่าสัตว์ปีกอื่น ๆ และพร้อมที่จะวางไข่ใน 40-45 วัน
ความลับในการทำอาหาร
โดยปกติแล้วซากที่ผ่านกระบวนการจะถูกขายในร้านค้า แต่ถ้าคุณเจอซากที่ไม่สะอาดมันก็ง่ายที่จะเตรียมมัน มันเป็นสิ่งจำเป็นที่จะตัดขนขนจาระบีซากด้วยแอลกอฮอล์และทอดเป็นเวลาหลายนาทีในทุกด้าน นอกจากนี้ยังมีความลับในการปรุงอาหาร:
- ลบเคล็ดลับของปีกและลำคอก่อนปรุงอาหาร เหมาะสำหรับน้ำซุปปรุงอาหารซึ่งจะทำหน้าที่เป็นพื้นฐานของซอส
- ล้างซากให้สะอาดด้วยน้ำไหล และปล่อยให้แห้ง
- โปรดทราบว่าสำหรับการปรุงอาหารซากไม่ได้ถูกตัดออก ปีกมีแผลที่ด้านหลังแขนขาถูกซ่อนอยู่ในรอยบากที่กระดูกหน้าอก ต้มไม่เกิน 40 นาที
- สำหรับการทอดเนื้อสัตว์จะถูกทุบถูด้วยเครื่องเทศเพื่อเพิ่มความน่าดึงดูดและความหอม ทอดแต่ละด้านไม่เกิน 5-6 นาที
- นำเข้าอบที่อุณหภูมิ 180 ° C ไม่เกิน 40 นาที
วิธีการเลือกเมื่อซื้อ
คุณต้องซื้อในซุปเปอร์มาร์เก็ตและในตลาดอย่างเป็นทางการซึ่งคุณต้องมีใบรับรองคุณภาพและความปลอดภัยของผลิตภัณฑ์ เกณฑ์การคัดเลือกอาจเป็นดังนี้:
- กลิ่นควรเป็นกลาง (ส่วนผสมของกลิ่นที่เน่าเปื่อยหรือเป็นกรดระบุว่าซากไม่สดหรือมีการเตรียมสารเคมีจำนวนมาก);
- ซากสดทาสีสีชมพูอย่างสม่ำเสมอ; ไม่ควรมีจุดด่างดำซีดหรือสว่าง
- หลังจากความกดอากาศใหม่, รอยบุบยังคงอยู่บนเนื้อสด;
- หากนกถูกแช่แข็งให้ดูที่ความหนาแน่นของบรรจุภัณฑ์และวันหมดอายุ ผลิตภัณฑ์คุณภาพสูงบนบรรจุภัณฑ์ประกอบด้วยชื่อของผู้ผลิตวันที่ผลิตและความเหมาะสมคำแนะนำในการเก็บรักษา
สำคัญ! ต้องมีใบรับรองสินค้าเสมอ ผู้ผลิตไร้ยางอายเพื่อเพิ่มอัตราการได้รับการเตรียมฮอร์โมนต่างๆในอาหารซึ่งการสะสมในร่างกายสามารถทำให้เกิดพิษเคมี
วิธีการจัดเก็บที่บ้าน
คุณจำเป็นต้องรู้วิธีการเก็บเนื้อนกกระทาอย่างถูกวิธีเพื่อที่จะไม่เป็นอันตรายต่อร่างกาย กฎการจัดเก็บข้อมูลมีดังนี้:
- ที่อุณหภูมิศูนย์เนื้อสามารถเก็บไว้ได้ 2 วัน
- ในแพคเกจเป็นเวลา 2 วันในตู้เย็นที่ t + 2- + 4 ° C;
- ซากสดห่อด้วยกระดาษฟอยล์ในชามแก้วบนชั้นวางของตู้เย็นทำให้สดได้นานถึง 2 สัปดาห์
- ซากถูกเก็บไว้ในช่องแช่แข็งเป็นเวลาหลายเดือนและกระดาษหนาเป็นแผ่นห่อหุ้มจะป้องกันการขาดน้ำ
สำคัญ! คุณต้องละลายน้ำแข็งที่อุณหภูมิห้องมิฉะนั้นเนื้อจะสูญเสียน้ำผลไม้และความอร่อยจะลดลงอย่างมีนัยสำคัญ
ด้วยองค์ประกอบของนกกระทาที่อุดมไปด้วยคุณสมบัติที่มีประโยชน์และการรักษาข้อสรุปแนะนำตัวเอง: จานนี้ควรจะบังคับในอาหาร ไม่มีข้อห้ามเป็นพิเศษถือเป็นหนึ่งในผลิตภัณฑ์เนื้อสัตว์ที่ปลอดภัยที่สุดเหมาะสำหรับทั้งเด็กและผู้ใหญ่