ปักกิ่งหรือกะหล่ำปลีจีนมีประโยชน์ต่อร่างกายมนุษย์ไม่น้อยไปกว่ากะหล่ำปลีสีขาว อย่างไรก็ตามมันนุ่มและอ่อนโยนกว่า เป็นเวลานานผักนี้จะไม่ถูกเก็บไว้ เพื่อให้สามารถใช้งานได้ตลอดฤดูหนาวคุณสามารถเตรียมช่องว่างที่บ้านได้หลายวิธี สูตรที่ง่ายและอร่อยของกะหล่ำปลีปักกิ่งเค็มจะถูกรวบรวมในบทความ
การเลือกและการเตรียมส่วนผสม
การเตรียมที่มีประโยชน์และอร่อยจะออกมาก็ต่อเมื่อเลือกส่วนผสมที่มีคุณภาพสูง หัวกะหล่ำปลีควรจะสด, สุก, นุ่ม, หลวมปานกลาง, สีอิ่มตัว, ด้วยใบยืดหยุ่นแข็งแรง, ไม่มีกลิ่นเด่นชัด ก่อนปรุงอาหารควรล้างหัวกะหล่ำปลีอบแห้งและหั่นตามข้อกำหนดในสูตร
สำคัญ! มันคุ้มค่าที่จะทิ้งผักเกลือที่มีจุดความเสียหายรอยโรคเน่าและเหี่ยวแห้งบนใบไม้
Peking สูตรกะหล่ำปลีดอง
การเก็บเกี่ยวกะหล่ำปลีปักกิ่งสำหรับฤดูหนาวที่บ้านเป็นเรื่องง่ายและเรียบง่าย มันจะกลายเป็นอร่อยเมื่อดองหรือเค็มในรูปแบบบริสุทธิ์ เพื่อให้ได้รสเผ็ดและกลิ่นปากคุณสามารถเพิ่มเครื่องเทศสมุนไพรผักและผลไม้ได้
ผู้ที่ชอบอาหารรสเผ็ดจะชอบกะหล่ำปลีเกาหลีหรือกิมจิ ผักรสเค็มสามารถทำหน้าที่เป็นอาหารว่างอิสระไปที่โต๊ะธรรมดาหรืองานฉลอง มันเข้ากันได้ดีกับข้าวมันฝรั่ง มันถูกใช้ในการเตรียมสลัดหลักสูตรแรก
สูตรเกลือง่าย ๆ
115 นาที / 7 วัน
คุณค่าทางโภชนาการต่อ 100 กรัม:
- สำหรับหัวกะหล่ำปลีลบส่วนล่าง
- ตัดหัวเป็น 2 ส่วน
- ใส่ในถัง
- กดขี่
- ทำน้ำเกลือละลายเกลือในน้ำ
- เทน้ำเกลือลงในถัง
- ทิ้งไว้ให้เกลือเป็นเวลา 7 วัน
คุณรู้หรือไม่ แม้จะมีข้อเท็จจริงที่ว่ากะหล่ำปลีปักกิ่งได้รับการปลูกฝังมานานประมาณ 5 พันปี แต่ชาวยุโรปและชาวอเมริกันไม่ได้บริโภคจนกระทั่งถึงยุค 70 ศตวรรษที่ผ่านมา วันนี้ผักได้บดบังสายพันธุ์กะหล่ำปลีอื่น ๆ อีกมากมายในความนิยม
กิมจิเกาหลี
14 วัน
พริกแดงร้อนในฝัก
100-150 กรัม
ผักชี (ผักชีแห้ง)
1 ช้อนชา
คุณค่าทางโภชนาการต่อ 100 กรัม:
- ปอกเปลือกหัวใบด้านบน
- ตัดด้านล่างของเย็บแผล
- แบ่งออกเป็น 4 ส่วนตัดตาม
- ใส่ในกระทะ
- เตรียมน้ำเกลือโดยการเทเกลือลงในน้ำและผสมจนละลายสนิท
- เทน้ำเกลือลงในภาชนะที่มีหัวกะหล่ำปลี กดขี่
- หลังจากผ่านไปหนึ่งวันให้ลบการกดขี่และแยกกะหล่ำปลี
- ปอกเปลือกและแบ่งกระเทียมออกเป็นกลีบ บิดกระเทียมกับพริกไทยร้อนในเครื่องบดเนื้อ
- เพิ่มผักชี
- สวมถุงมือพลาสติกในมือของคุณ ใบกะหล่ำปลีกระจายกับส่วนผสมที่คมชัด
- วางผักในกระทะให้แน่น
- กดขี่ ทิ้งไว้ให้เกลือเป็นเวลา 3 วัน
- วันละครั้งแอกควรได้รับการยกขึ้นและลดลงเพื่อการใส่เกลืออย่างสม่ำเสมอ
- ในอนาคตเพื่อความสะดวกในการจัดเก็บคุณสามารถเปลี่ยนขนมเป็นขวดสามลิตร
สูตรวิดีโอ
กิมจิเป็นภาษาเกาหลี
คุณรู้หรือไม่ ความจริงที่ว่ากะหล่ำปลีปักกิ่งปลูกในดินแดนของจีนมีหลักฐานเป็นลายลักษณ์อักษรที่เกี่ยวข้องกับศตวรรษ V-VI n อี มันถูกใช้เป็นผักและเป็นเมล็ดพืชน้ำมัน
คุณสมบัติของการจัดเก็บช่องว่าง
ผลิตภัณฑ์ที่มีรสเค็มและดองที่ไม่ผ่านกระบวนการเก็บรักษาควรเก็บไว้ในที่เย็นเป็นพิเศษ - ในห้องใต้ดินห้องใต้ดินตู้เย็น อายุ 3-4 สัปดาห์ ผลิตภัณฑ์ที่ผ่านกระบวนการบรรจุกระป๋องสามารถเก็บไว้ที่อุณหภูมิตั้งแต่ 0 ° C ถึง + 20 ° C การเก็บรักษาควรอยู่ในสถานที่ที่ดวงอาทิตย์ไม่ทะลุผ่านซึ่งมีความชื้นต่ำและไม่มีแหล่งความร้อน
กะหล่ำปลีปักกิ่งเป็นเรื่องง่ายและง่ายต่อการเก็บเกี่ยวที่บ้าน หากคุณปฏิบัติตามปริมาณและคำแนะนำในสูตรอาหารคุณจะได้รับของว่างที่มีคุณค่าทางโภชนาการที่สามารถให้บริการสำหรับมื้อกลางวันและมื้อเย็นรวมถึงในช่วงงานเลี้ยงตลอดฤดูหนาว