ไก่ม้วน - จานอเนกประสงค์ที่สามารถเป็นได้ทั้งวันและเสิร์ฟในงานฉลอง พวกเขาเตรียมจากไก่ไส้สามารถเปลี่ยนแปลงได้สำหรับทุกรสนิยมรวมอาหารจานโปรดของคุณ นอกจากนี้ยังสะดวกในการพกของทานเล่นกับคุณไปปิกนิกหรือเที่ยวไปเช้าเย็นกลับ อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีทำอาหารม้วนอร่อยกับเห็ดและซอสครีมอ่านต่อในบทความ
การเลือกและการเตรียมส่วนผสม
ไก่ถือเป็นเนื้อสัตว์ที่มีแคลอรีต่ำ มันมีโปรตีนไขมันและคลอเรสเตอรอลจำนวนมากและไม่มีคาร์โบไฮเดรตดังนั้นจึงเหมาะสำหรับอาหารที่มีประโยชน์ สิ่งสำคัญที่ควรคำนึงถึงเมื่อเลือกไก่คือสีและกลิ่น เพื่อหลีกเลี่ยงการทำให้เสียเนื้อเลือกไก่จากสีขาวครีมสีเหลืองเข้ม
ใช้ผักสำหรับทำอาหาร: แตงกวา, พริกหวาน, ผักชีฝรั่ง, แครอทหรือบวบ โปรดจำไว้ว่าเมื่อคุณปรุงอาหารผักพวกเขาจะต้องถูกหั่นบาง ๆ เพื่อให้ไส้นุ่ม เสิร์ฟพร้อมซอสถั่วหรือครีมปรุงรสด้วยสมุนไพรสด
สำคัญ! ไก่สามารถเก็บไว้ในส่วนที่เย็นที่สุดของตู้เย็นได้นานถึงสองวันและในช่องแช่แข็ง — นานถึงสองเดือน เมื่อซื้อผลิตภัณฑ์ในร้านค้าตรวจสอบให้แน่ใจว่าบรรจุภัณฑ์ไม่แตกหักและวันที่วางจำหน่ายเป็นปัจจุบัน
สูตรสำหรับม้วนไก่กับเห็ดในซอสครีม
Roulade มักจะเรียกว่าไก่ปรุงรสวางในรูปทรงของม้วน และปอเปี๊ยะเป็นปอเปี๊ยะ พวกเขาสามารถห่อด้วยไก่ในแพนเค้กปกติที่ทำจากแป้งหรือผักกาดหอม เนื้อไก่สามารถทำหน้าที่เป็นไส้ถ้ามันถูกห่อในเค้กแบนเช่นเดียวกับผักถ้าพวกเขาถูกห่อด้วยเนื้อไก่ สูตรเหล่านี้เหมาะสำหรับทั้งอาหารเช้าสำหรับเด็กและอาหาร
คลาสสิก
750 g60 นาที
คุณค่าทางโภชนาการต่อ 100 กรัม:
- ล้างเห็ดและหั่นเป็นชิ้น
- ตั้งกระทะให้ร้อนใส่เนยลงไป เมื่อมันอุ่นขึ้นให้เพิ่มแชมเปญสับ ทอดเป็นเวลา 6-8 นาที ก่อนที่จะระเหยของเหลว
- เพิ่มหัวหอมสับกับเห็ดและผสม หลังจาก 5 นาที เกลือและปรุงรสด้วยพริกไทย นำไปสู่ความพร้อม
- ล้างเนื้อไก่หั่นพริกไทยพริกไทยทุบด้วยค้อนไม้เพื่อให้ชิ้นส่วนมีความสม่ำเสมอ แต่ไม่บาง
- ใส่ไส้ที่ขอบของแต่ละและห่อเนื้อเป็นม้วน สามารถแก้ไขได้ด้วยด้ายหรือไม้จิ้มฟัน
- หล่อลื่นพื้นผิวด้วยน้ำมันดอกทานตะวันและวางบนตะแกรง ถ้าย่างของคุณเป็นด้านเดียวคุณต้องพลิกพวกมันหลังจากผ่านไป 10 นาที ในระดับทวิภาคีพวกเขาจะถูกทอดทั้งสองข้างทันที
- ใส่ม้วนในเคี่ยว เทลงในครีม เปิดไฟที่ 200 ° C และนำไปต้มปกคลุมด้วยฝา ถอดฝาครอบ ลดความร้อนให้น้อยที่สุดปรุงอาหาร 10 นาทีเติมเกลือ
- เพิ่มครีมชีสและเคี่ยวใต้ฝาปิดอีก 10 นาที ปิดไฟ ทิ้งม้วนไว้ในเคี่ยวต่อไปอีก 10-15 นาที
- เสิร์ฟพร้อมมันฝรั่งพาสต้าหรือข้าวต้ม
สำคัญ! เมื่อทำงานกับไก่ทุกรายการจะต้องสะอาด เนื้อถูกล้าง, blotted ด้วยผ้ากระดาษและเขียงล้างในน้ำร้อนและสบู่
สูตรวิดีโอ
สูตรวิดีโอคลาสสิก: คลาสสิก
คุณรู้หรือไม่ แม้จะมีความเชื่อที่นิยม แต่หนูไม่ชอบชีสจริงๆ พวกเขาชอบขนมหวานและคาร์โบไฮเดรต แน่นอนว่าพวกเขาจะกินชีสถ้านี่เป็นสิ่งเดียวที่พวกเขามี แต่นั่นไม่ได้หมายความว่าพวกเขาชอบ
ในเตาอบ
1 กิโลกรัม 60 นาที
เนย
2 ช้อนโต๊ะ ช้อน
น้ำมันพืช
2 ช้อนโต๊ะ ช้อน
คุณค่าทางโภชนาการต่อ 100 กรัม:
- เปิดเตาอบที่ 190 ° C
- ตั้งกระทะบนไฟร้อนปานกลางและใส่น้ำมันลงไป
- ล้างและหั่นเห็ด ปอกเปลือกและสับหัวหอม
- ผัดเห็ดและหัวหอมในกระทะเกลือเบา ๆ และปรุงรสด้วยพริกไทย ผัดเห็ดจนเหลืองทอง จะใช้เวลาประมาณ 6 นาที
- เอากะทะออกจากความร้อน ผสมเนื้อหากับแครกเกอร์ขนาดเล็ก
- ล้างอกไก่ให้แห้งด้วยผ้ากระดาษ
- ตีเนื้อให้เป็นระนาบเดียวกันความหนา 0.5 ซม. แล้วโรยด้วยพริกไทย
- สำหรับชิ้นส่วนของเนื้อแต่ละวาง 3 ช้อนโต๊ะ ช้อนโต๊ะที่เตรียมรสชาติ เพิ่มชีสขูด พันรอบไส้ ปลอดภัยด้วยไม้จิ้มฟัน
- วางม้วนบนแผ่นอบและในเตาอบ นำเข้าอบประมาณ 35 นาที ไปสู่สถานะดอกกุหลาบ
- เสิร์ฟพร้อมหัวหอมสีเขียว
คุณรู้หรือไม่ หากคุณไม่ทนต่อแลคโตสคุณไม่จำเป็นต้องบอกลาชีส เพียงเลือกอันที่มันน้อยกว่าและมันก็สดใหม่ โดยปกติแล้วมันคือบรี, คาเม็มเบริท, เชดดาร์, เกาดา, มันสเตอร์, พาเมซาน, โพรโวโลนและสวิส
ในกระทะ
1 กิโลกรัม 60 นาที
พริกไทยป่น
0.5 ช้อนชา
ครีมหรือครีม
2 ช้อนโต๊ะ ช้อน
คุณค่าทางโภชนาการต่อ 100 กรัม:
- ปอกเปลือกและสับหัวหอม
- ล้างและสับเห็ดอย่างประณีต
- วางกระทะบนไฟร้อนปานกลาง น้ำมันร้อน
- เพิ่มหัวหอมครึ่งหนึ่งและทอดเป็นเวลา 3 นาที เพื่อความนุ่มนวล
- เพิ่มเห็ดครึ่งหนึ่ง, พริกหยวก, พริกและทอด, กวนเป็นครั้งคราวเป็นเวลา 5 นาที
- ลบจากความร้อนและตู้เย็น
- ล้างและทำให้แห้งเนื้อ
- ใส่ไก่บนเขียง ผ่าครึ่งตรงกลางไม่ตัดจนสุดจากนั้นเปิดและจัดเรียงเพื่อให้เนื้อมีลักษณะคล้ายผีเสื้อ คลุมด้วยพลาสติกและถูด้วยพินกลิ้งเพื่อสร้างความหนาสม่ำเสมอ
- ทำซ้ำกระบวนการเดียวกันกับการกัดแต่ละครั้ง
- เปิดเตาอบที่ 200 ° C
- ใส่เห็ดบรรจุในแต่ละชิ้นและห่อ ห่อด้วยกระดาษฟอยล์ วางบนแผ่นอบและอบประมาณ 20 นาที
- ในการทำซอสเห็ดให้อุ่นน้ำมันในหม้อขนาดเล็กบนไฟร้อนปานกลาง เพิ่มหัวหอมที่เหลือและกระเทียมและเคี่ยวเป็นเวลา 3 นาที เพื่อความนุ่มนวล เพิ่มเห็ดครึ่ง ผ่านอีก 5 นาที โอนไปยังเครื่องเตรียมอาหารและบดให้เป็นเนื้อเดียวกัน
- ใส่ส่วนผสมที่เกิดขึ้นบนกองไฟและเพิ่มครีม ปิดหลังจาก 3-4 นาทีเมื่อมวลข้น
- เสิร์ฟพร้อมซอสเห็ดและโรสแมรี่ปรุงรส
สำคัญ! แทนที่จะทอดเตาอบคุณสามารถนำไปทอดในกระทะพร้อมน้ำมันและเลมอนชิ้นเล็ก ๆ
ม้วนปรุงอาหารใช้เวลาไม่นาน ปรุงอาหารง่ายๆแสนอร่อยนี้อย่างน้อยสัปดาห์ละครั้ง การเปลี่ยนซอสปรุงรสทำให้คุณได้รับรสชาติใหม่ทุกครั้ง