ข้าวกับเห็ดและผักสามารถเป็นทางเลือกที่ดีในเครื่องเคียง สามารถใช้ร่วมกับเนื้อสัตว์ปลาเนื้อวัวสโตรกานอฟหรือทำหน้าที่เป็นอาหารประจำเทศกาลหรือทุกวันอย่างอิสระ เทคนิคของการเตรียมนั้นง่ายและผลิตภัณฑ์ทั้งหมดมีราคาไม่แพงและราคาไม่แพงโดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงฤดูเห็ด รักษาตัวเองและคนที่คุณรักด้วยกับข้าวแสนอร่อยใช้เวลาและความพยายามน้อยที่สุด
การเลือกและการเตรียมส่วนผสม
ผักและข้าวเป็นส่วนผสมที่กลมกลืนกันทำให้จานง่ายและไม่แคลอรี่สูงและรสชาติเป็นเอกลักษณ์ในแต่ละครั้งด้วยการใช้ส่วนผสมที่แตกต่าง คุณสามารถทานผักใด ๆ ก็ได้ แต่จะดีกว่าถ้าใช้ถั่วข้าวโพดถั่วหน่อไม้ฝรั่งกะหล่ำดอกบรอคโคลี่หัวหอมแครอท
รสชาติจะสดใสกว่าด้วยผักสดอย่างไรก็ตามหากไม่สามารถใช้ (เช่นในฤดูหนาว) คุณสามารถซื้ออาหารแช่แข็งหรืออาหารกระป๋อง ก่อนซื้อต้องใส่ใจกับวันหมดอายุที่ระบุไว้ในแพ็คเกจ
สำคัญ! บรรจุภัณฑ์ของร้านค้าที่มีผักแช่แข็งไม่ควรมีหิมะหรือก้อนน้ำแข็งสิ่งสกปรกจากต่างประเทศ คุณไม่ควรซื้อผลิตภัณฑ์ที่ผ่านไปหนึ่งปีตั้งแต่ผลิต - หลังจากการเก็บรักษาในระยะยาวผักชนิดนี้สูญเสียรสชาติไป
เห็ดมักใช้เห็ดเพราะหาง่ายในฤดูหนาวและฤดูร้อนอย่างไรก็ตามในฤดูเห็ดคุณสามารถใช้สายพันธุ์อื่นที่มีอยู่ได้ สำหรับการปรุงอาหารจะมีเฉพาะเห็ดสดเท่านั้น ก่อนที่คุณจะหุงข้าวด้วยผักคุณควรเลือกผลไม้ที่มีคุณภาพสูงโดยไม่มีอาการข้อบกพร่องและผุ
ควรล้างทำความสะอาดปอกเปลือกและทำความสะอาดส่วนเกิน สำหรับหัวหอมมันจะดีกว่าที่จะใช้ความหลากหลายสีขาวหรือสเตอร์ลิงและสำหรับข้าวโพดเลือกพันธุ์หวาน ข้าวสามารถนำไปได้ทุกชนิด แต่ก่อนเริ่มกระบวนการต้องแน่ใจว่าล้างออกจากแป้งเหนียวในน้ำหลายแห่ง
สูตรข้าวกับเห็ดและผัก
ตัวเลือกสำหรับเครื่องเคียงข้าวที่มีเห็ดและผักไม่สามารถนับได้ แต่พวกเขาทั้งหมดเตรียมไว้ในหลักการเดียวกัน คุณสามารถย้ายออกไปจากสูตรอาหารที่เข้มงวดประกอบกับผักโปรดของคุณปรับเครื่องเทศและสัดส่วนเพื่อลิ้มรส หลังจากทำตามสูตรทีละขั้นตอนการเตรียมเครื่องเคียงในแต่ละครั้งจะใช้เวลาน้อยลง
สูตรดั้งเดิม
[/ สูตรคำแนะนำ]
สูตรวิดีโอ
สูตรดั้งเดิม
คุณรู้หรือไม่ แป้งข้าวมีคุณสมบัติที่เป็นเอกลักษณ์และไม่เพียง แต่ใช้ในการปรุงอาหารเท่านั้น แต่ยังใช้ในเครื่องสำอางค์น้ำหอม เนื่องจากความสามารถในการดูดซับการหลั่งของต่อมไขมันมันเป็นส่วนประกอบที่ขาดไม่ได้ของครีมและระงับกลิ่นกายจำนวนมาก
ข้าวกับแชมเปญและผัก
บาสมาติเรียกว่า "ราชาแห่งข้าว" เพราะถือว่าเป็นความหลากหลายที่ยอดเยี่ยมที่สุดและมีรสชาติที่เด่นชัด ธัญพืชประกอบด้วยวิตามินแร่ธาตุกรดโฟลิกและไฟเบอร์ร้อยละมากถึง 70%
สำคัญ! เพื่อป้องกันอาหารแช่แข็งจากการสูญเสียสารอาหารพวกเขาควรละลายด้วยอุณหภูมิที่เพิ่มขึ้นอย่างค่อยเป็นค่อยไปดังนั้นวิธีที่ดีที่สุดคือให้ผักละลายบนชั้นล่างของตู้เย็น
[/ สูตรคำแนะนำ]
สูตรวิดีโอ
ข้าวกับแชมเปญและผัก
ส่วนหลักของเวลาที่หุงข้าวด้วยผักกำลังหั่นส่วนผสมในขณะที่กระบวนการทำอาหารเองจะใช้เวลาไม่เกิน 20 นาที ผลิตภัณฑ์ราคาไม่แพงและราคาไม่แพงสามารถพบได้ตลอดเวลาของปีและกระบวนการเองนั้นง่ายและจะถูกจดจำในครั้งแรก เตรียมกับข้าวทั้งครอบครัวด้วยกลิ่นหอมของผักสดและสร้างความแปลกใหม่!