ฤดูร้อนและฤดูใบไม้ร่วงมักจะทำให้เราพอใจกับการเก็บเกี่ยวแตงที่คุณชื่นชอบมากมายซึ่งบางครั้งคุณต้องการที่จะพาไปกับคุณในฤดูหนาวด้วยน้ำค้างแข็ง มีวิธีการออกจากสถานการณ์นี้: คุณสามารถเตรียมแยมแตงโมที่อร่อยและมีสุขภาพดีแบบดั้งเดิม
คุณสมบัติและประโยชน์
แตงแยมเป็นของหวานที่ค่อนข้างง่ายสำหรับการเตรียมการซึ่งเป็นวัตถุดิบใช้ฟักทองที่ไม่สุก (นี่คือชื่อของผลไม้แตงโม) ทรีทเม้นท์ที่เสร็จแล้วนั้นค่อนข้างจะชวนให้นึกถึงน้ำผึ้งในรสชาติและคุณจะเพิ่มบันทึกเพิ่มเติมของรสชาติโดยการเติมเพราะการเติม สูตรสามารถพบได้สำหรับทุกรสนิยม
สำคัญ! สามารถเตรียมของหวานได้จากแตงโมสุก แต่มันจะดีกว่าถ้าเอาผลไม้ดิบ - จากนั้นแยมจะดีขึ้นอย่างต่อเนื่องชิ้นจะกลายเป็นไม่ได้ย่อยทั้งหมด
- ไม่กี่คำเกี่ยวกับประโยชน์ของผลิตภัณฑ์:
- ผลประโยชน์ในกิจกรรมจิตช่วยเร่งกระบวนการคิด
- เพิ่มความแข็งแกร่งและสภาพร่างกายทั่วไป
- มันเป็นยาขับปัสสาวะตามธรรมชาติที่อ่อนนุ่ม;
- ส่งเสริมการหลั่งน้ำดี
- มีประโยชน์สำหรับการขาดวิตามิน
- มีส่วนช่วยในการฟื้นฟูกระบวนการเผาผลาญในร่างกาย;
- เสริมสร้างภูมิคุ้มกันและเสริมสร้างร่างกาย
- ช่วยกำจัดสารพิษสารพิษช่วยปรับสมดุลของน้ำให้เป็นปกติ
- ก่อให้เกิดการฟื้นฟูระบบประสาทส่วนกลาง
- เพิ่มความต้านทานความเครียดของร่างกายช่วยบรรเทาภาวะซึมเศร้าช่วยกำจัดความตื่นเต้นง่ายเกินไป
- ผลประโยชน์ในกระบวนการสร้างเลือด
- มีประโยชน์สำหรับระบบกล้ามเนื้อและกระดูก
การเลือกและการเตรียมส่วนผสม
ในการทำแยมคุณจะต้องใช้ผลิตภัณฑ์เหล่านี้:
- แตงโมอ่อนกว่าดีกว่า;
- น้ำตาลทราย
- กรดซิตริก
- ฟิลเลอร์ (มะนาว, กล้วย, ฯลฯ ขึ้นอยู่กับความต้องการของคุณ)
เมื่อเลือกฟักทองลองทำตามข้อกำหนดต่อไปนี้:
- เป็นที่พึงปรารถนาที่ผลไม้จะออกมาไม่สุกด้วย "สิ่งที่เป็นสีเขียว" ไม่ควรมีจุดด่างดำบนเปลือกโลก
- เยื่อกระดาษควรแข็งด้วยกลิ่นที่แตกต่าง
คุณรู้หรือไม่ Melon อุดมไปด้วยซิลิคอนซึ่งจำเป็นต่อการทำงานปกติของหัวใจและหลอดเลือดช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดโรคเบาหวานมะเร็งและตับอักเสบทำให้ผิวหนังผมและเล็บมีสุขภาพดี เพื่อตอบสนองความต้องการประจำวันของร่างกายในแร่ธาตุนี้มันเพียงพอที่จะกินแตงโม 35 กรัม
สูตรแยมแตงแตงโม
มีวิธีง่าย ๆ มากมายในการเตรียมของหวานแสนอร่อยที่มีกลิ่นหอม นอกเหนือจากส่วนประกอบหลัก (แตงและน้ำตาล) สำหรับแยมเป็นฟิลเลอร์เครื่องปรุงในบางสูตรพวกเขาใช้มะนาว, ส้ม, แอปเปิ้ล, กล้วย, ถั่ว - ที่คุณต้องการ
สูตรดั้งเดิม
3 กระป๋อง 0.5 l1 ชั่วโมง
แตงโมอ่อน
1 กก
น้ำมะนาวคั้นสด
2 ช้อนโต๊ะ ล.
คุณค่าทางโภชนาการต่อ 100 กรัม:
- ลบเปลือกแกนและเมล็ดจากฟักทอง ตัดเยื่อกระดาษเป็นก้อน (ประมาณ 1.5 × 1.5 ซม.) เทน้ำเดือด หลังจาก 5-7–7 นาทีระบายน้ำเดือดเทฟักทองชิ้นในน้ำเย็น
- ทำน้ำเชื่อม เมื่อต้องการทำเช่นนี้เติมน้ำตาลลงในน้ำเดือดคนให้ละลายจนหมดความร้อนต่ำ
- เทชิ้นในน้ำเชื่อมทิ้งไว้ 5 ชั่วโมง หลังจากเวลาที่กำหนดวางภาชนะที่มีเนื้อหาบนไฟปล่อยให้มันเดือดและลดไฟในลักษณะที่จะรักษาความเดือดเดือดของความเข้มต่ำ หลังจาก 7 นาทีให้นำภาชนะออกจากความร้อนและทิ้งไว้ 7 ชั่วโมง
- หลังจาก 7 ชั่วโมงใส่กระทะบนกองไฟอีกครั้งปล่อยให้มันเดือดใส่น้ำมะนาวและวานิลลาผสมและเอาออกจากความร้อน
- จัดแยมในขวดที่ผ่านการฆ่าเชื้อแล้วคลุมด้วยฝา
คุณรู้หรือไม่ ราชาแห่งฝรั่งเศส (2132-2163) เฮนรี่ที่ยิ่งใหญ่ เมื่อฟ้องแตงโม เหตุผลในการอ้างว่าดูหมิ่นพระมหากษัตริย์คือการที่กษัตริย์กินแตงโมมากเกินไปและรู้สึกไม่ดี
ด้วยมะนาว
2 กระป๋อง 0.5 l1 ชั่วโมง
คุณค่าทางโภชนาการต่อ 100 กรัม:
- ล้างแตงโมตัดและเอาเมล็ดออก ปอกเปลือกหั่นเป็นชิ้น ๆ จากนั้นในก้อนเล็ก ๆ วางบนจาน
- เทมะนาวลงในน้ำเดือดประมาณ 3 นาทีจากนั้นเช็ดด้วยผ้าขนหนูแล้วหั่นเป็นชิ้นบาง ๆ
- เทส่วนผสมทั้งหมดยกเว้นถั่วและน้ำตาลลงในกระทะและวางไฟ หลังจากเดือดปรุงอาหารเป็นเวลา 5 นาที จากนั้นครอบคลุมและทิ้งไว้ 10 ชั่วโมง
- เมื่อแยมติดแน่นแล้วนำไปวางบนไฟอีกครั้งเป็นเวลา 20 นาทีใส่วานิลลาและถั่วบด
- วางผลิตภัณฑ์สำเร็จรูปลงในขวดที่ผ่านการฆ่าเชื้อแล้วปิดฝา (ใต้เกลียวหรือม้วนตัวเครื่อง)
สูตรวิดีโอ
ด้วยมะนาวสูตรวิดีโอ: ด้วยมะนาวกับกล้วย
3 กระป๋อง 0.5 l3 ชั่วโมง
คุณค่าทางโภชนาการต่อ 100 กรัม:
- ล้างฟักทองภายใต้น้ำไหลเช็ดให้แห้งหั่นเป็นสองส่วน ลบเมล็ดเปลือก
- หั่นครึ่งเป็นชิ้นสามัญสำหรับอาหาร ในทางกลับกันหั่นเป็นแผ่นที่มีความหนาประมาณ 0.5 ซม.
- เทน้ำตาลแตงโมลงในภาชนะสำหรับทำอาหารเทน้ำ ผสมส่วนผสมทั้งหมดแล้วปล่อยให้น้ำตาลละลายประมาณ 1 ชั่วโมง
- ตัดเลมอนออกเป็น 2 ส่วนแล้วบีบน้ำผลไม้ลงในภาชนะที่บรรจุน้ำตาลและเยื่อกระดาษ ใส่กระทะลงในกองไฟนำไปต้มจนเดือดเป็นบางครั้ง หลังจากเดือดให้ปรุงอาหารประมาณ 0.5 ชั่วโมงจากความร้อนต่ำ
- เนื้อหาของกระทะจะเดือดและลดลงในปริมาณที่จะต้องผสมกันหลีกเลี่ยงการเผาไหม้
- ปอกกล้วยแล้วหั่นเป็นวงกลม ตัดครึ่งที่เหลือของมะนาวตามขวางเป็น 4 ส่วนเท่า ๆ กันโดยแต่ละอันจะถูกหั่นเป็นแผ่น แนะนำให้ตัดกล้วยและมะนาวด้วยแผ่นที่มีความหนาเท่ากัน - ประมาณ 0.5 ซม.
- เพิ่มมะนาวและกล้วยลงในเนื้อหาของกระทะผสม ปรุงอาหารจนกล้วยนิ่ม หลังจากนั้นเพิ่มไฟเล็กน้อยและปรุงอาหารจนติดขัดถึงความสอดคล้องที่ต้องการประมาณ 0.5 ชั่วโมง
- จัดแยมบนขวดที่ผ่านการฆ่าเชื้อแล้วคลุมด้วยฝา วางธนาคารกลับหัวคลุมด้วยผ้าห่ม หลังจากผ่านไปหนึ่งวันคุณสามารถลบช่องว่างในที่ถาวรได้
กฎการจัดเก็บพื้นฐาน
แยมเตรียมตามสูตรเทลงในขวดฆ่าเชื้อสามารถเก็บไว้ที่อุณหภูมิห้อง ขอแนะนำให้ใช้ที่มืดสำหรับการจัดเก็บ พวกเขามักจะเก็บรักษาไว้ที่บ้านเป็นเวลาหนึ่งปีการทิ้งช่องว่างไว้เป็นเวลานานจะไม่สมเหตุสมผลเนื่องจากคุณสามารถปรุงอาหารอันโอชะที่คุณโปรดปรานจากการเก็บเกี่ยวของฤดูกาลใหม่
คุณรู้หรือไม่ Yubari King เป็นพันธุ์แตงโมที่ปลูกในญี่ปุ่นถือเป็นพันธุ์ที่แพงที่สุดในโลก ผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่าผลไม้ซึ่งมีราคาสูงถึงหลายพันเหรียญสหรัฐนั้นมีรสชาติหวานผิดปกติ
การทำแยมแตงโมนั้นค่อนข้างง่าย นอกจากรสชาติที่ยอดเยี่ยมกลิ่นและประโยชน์ต่อสุขภาพเช่นผลิตภัณฑ์ที่มีคุณภาพโดดเด่น - เอาแตงเป็นพื้นฐานคุณสามารถทำบันทึกต้นฉบับเสริมช่วงรสชาติด้วยผลไม้หรือถั่วเกือบทุกชนิด