ซุปปลาแดงถือเป็นอาหารจานแรกที่อร่อย จานที่อุดมไปด้วยโบราณสามารถเตรียมบนพื้นฐานของปลาแซลมอนสีชมพู จากนั้นมันจะเปิดออกเพื่อเตรียมอาหารเพื่อสุขภาพดังนั้นจึงอุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุที่คนต้องการ ที่บ้านแม่บ้านทุกคนสามารถปรุงอาหารให้กับครอบครัวได้อย่างง่ายดายด้วยน้ำซุปปลาราคาประหยัดที่ทำจากปลาแสนอร่อย
การเลือกและการเตรียมส่วนผสม
สำหรับการเตรียมซุปปลาชิ้นส่วนที่เหลือหลังจากการตัดปลาสีแดง - หัวและหางครีบ - เหมาะ แน่นอนว่าคุณสามารถใช้ปลาแซลมอนสีชมพูที่มีค่ามากกว่านี้ได้ แต่สิ่งนี้จะเพิ่มค่าใช้จ่ายของจานเมื่อซื้อปลาแซลมอนสีชมพูคุณควรให้ความสนใจกับความสดของมัน - ลักษณะกลิ่น คุณไม่ควรซื้อตัวอย่างที่มีเหงือกสีเข้มหรือสีขาวเมือกอยู่ในช่องท้องท้องสีเหลืองหรือบวมการบาดเจ็บที่ผิวหนังและครีบจำนวนมากในที่ที่มีเปลือกน้ำแข็งหนา
อาหารอื่น ๆ จัดทำขึ้นจากส่วนที่เหลือหรือแช่แข็งในการสำรอง ผัก (แครอท, มันฝรั่ง, หัวหอม) และซีเรียลบางประเภท (ข้าวฟ่างหรือข้าว) ซึ่งจะเติมเต็มน้ำซุปปลาอย่างสมบูรณ์แบบจะถูกวางในหูในเวลาใดก็ได้ของปี
หัวปลาแซลมอนสีชมพูและสูตรหาง
หูมักจะแตกต่างกันตามประเภทของปลาที่ใช้หรือการเลือกซีเรียล หากคุณเชื่อมหางและหัวปลาสีแดงคุณจะได้น้ำซุปที่อุดมไปด้วยรสชาติที่ยอดเยี่ยม สองสูตรคลาสสิกมีให้ด้านล่างทีละขั้นตอน - ด้วยลูกเดือยหรือข้าว
ด้วยลูกเดือย
4-5 60 นาที
หัวปลาแซลมอนสีชมพูและหาง
500 กรัม
ถั่วพริกไทยดำ
6 ชิ้น
เกลือพริกไทยป่น
เพื่อลิ้มรส
คุณค่าทางโภชนาการต่อ 100 กรัม:
- เทน้ำลงในกระทะแล้ววางหัวและหางไว้ นำไปต้มและเอาโฟมที่เกิดขึ้นด้วยช้อน slotted
- ลดความร้อนเกลือเนื้อหาของกระทะและปรุงอาหารเป็นเวลา 30 นาที
- ในขณะที่น้ำซุปกำลังเดือดให้ปอกเปลือกแล้วล้างมันฝรั่งแครอทและหัวหอม ปล่อยให้หอมใหญ่ทั้งใบ หั่นแครอทบาง ๆ แล้วตัดมันฝรั่งเป็นชิ้นเล็ก ๆ
- ล้างลูกเดือย
- เอาหัวและหางของปลาแซลมอนสีชมพูออกจากน้ำซุปแล้วแยกออกเป็นชิ้น ๆ แล้วแยกเนื้อออก
- วางมันฝรั่งในน้ำซุปเดือดและปรุงอาหารเป็นเวลา 10 นาที
- จากนั้นเพิ่มข้าวฟ่าง, แครอท, หัวหอมใหญ่, พริกไทยดำและถั่วและพื้นดิน
จากนั้นปรุงอาหารให้มากที่สุดเท่าที่จำเป็นสำหรับการเตรียมลูกเดือย เมื่อมันถูกต้มให้เพิ่มเนื้อปลาและใบกระวาน ต้มให้เดือดเล็กน้อย
- เพิ่มวอดก้ากวนและปล่อยให้ใส่เป็นเวลา 20 นาที
- ก่อนเสิร์ฟจะแนะนำให้โรยด้วยผักชีลาวสับ
สูตรวิดีโอ
ด้วยสูตรวิดีโอข้าวฟ่าง: ด้วยลูกเดือยด้วยข้าว
5-6 60 นาที
ซากหัวและหาง
500 กรัม
เกลือพริกไทยป่น
เพื่อลิ้มรส
คุณค่าทางโภชนาการต่อ 100 กรัม:
- ปรุงแซลมอนสีชมพูเป็นเวลา 30 นาที ในน้ำเค็ม อย่าลืมลบโฟมในระหว่างกระบวนการ
- ปอกเปลือกและล้างผัก ตัดเป็นชิ้นเล็ก ๆ แครอท - ชิ้นบาง ๆ
- จากนั้นใส่มันฝรั่งลงในน้ำซุปและนำไปต้ม
- นอนหลับข้าว
- หลังจาก 5 นาทีเพิ่มแครอทและใบกระวาน ปรุงอาหารจนซีเรียลสุก
- หลังจากเสร็จสิ้นกระบวนการทำหูควรได้รับอนุญาตให้ชง อย่าเปิดฝากระทะ!
- ก่อนเสิร์ฟคุณสามารถโรยจานด้วยสมุนไพรสับ
สูตรวิดีโอ
สูตรข้าว: พร้อมข้าว https://youtu.be/KmSbA_M5Ej0[/video]คุณรู้หรือไม่ ปลาแซลมอนสีชมพูมีวงจรชีวิตสองปี เป็นผลให้การจับปลานี้แตกต่างกันอย่างมีนัยสำคัญในปีคู่และคี่ ใน Primorye อัตราสูงสุดจะถูกพบในปีคี่ และใน Kamchatka - แม้แต่
จากปลาแซลมอนสีชมพูหูที่อร่อยและมีกลิ่นหอมจะได้รับ มีการเตรียมอย่างรวดเร็วและง่ายดายจากเศษปลา เมื่อใดก็ตามที่คุณสามารถออกจากช่องแช่แข็งชิ้นส่วนของซากที่เหลือหลังจากการตัดและเตรียมการรักษาที่อุดมไปด้วย